Отчет о прошедшем тренинге Как остановить прогрессирование болезни Бехтерева с помощью правильного питания

Видео

Здравствуйте, дорогой друг.

 питание при болезни Бехтерева1 ноября я проводил тренинг по теме “Как остановить прогрессирование болезни Бехтерева с помощью правильного питания”. К сожалению, я не смог настроить комнату вещания в GoogleHangouts должным образом и связь со слушателям была некачественная.

Тем не менее за 4 часа тренинга большая часть темы была раскрыта. Остальные вопросы я доделаю по ходу. Предлагаю посмотреть небольшой отрывок из тренинга. Самое начало.

  читать полностью »

Когда количество переходит в здоровье.

Здравствуйте, дорогой друг.

Когда количество переходит в здоровьеС Праздником. Днем Великой Октябрьской Социалистической Революции!

Недавно я прочитал интересную книгу “Гении и аутсайдеры”, автор Малкольм Гладуэлл. Он в свое время при написании этой книги проводил некоторые исследования и выявил интересные закономерности.

Так вот одна из них, это нет гениев и нет аутсайдеров. Просто есть люди, которые много практикуются. И чем больше у них практики, тем большими специалистами они становятся. Это касается не только умения выполнять какие-то физические действия, но и управление собой и людьми.

читать полностью »

Тренинг по питанию при лечении болезни Бехтерева

Здравствуйте, дорогой друг.
Тренинг по питанию при лечении болезни БехтереваЕсли оглянуться вокруг и внимательно посмотреть, то можно заметить, что большую часть жизни человек занят тем, что занимается добычей, поиском, производством пищи, приготовлением и ее поеданием.
Из этого можно сделать вывод, что пища в нашей жизни имеет важную роль. И конечно, от питания зависит наше здоровье. А, прогрессирование болезней и таких, как болезнь Бехтерева, тем более.

читать полностью »

Я выбираю быть здоровым и энергичным

Здравствуйте, дорогой друг.

Я выбираю быть здоровым и энергичнымВсе, что с нами происходит, мы создали своим мышлением

Я считаю, что все, что с нами происходит и происходило, в том числе и болезнь Бехтерева, создали мы сами своим мышлением. При этом, я никому не навязываю свое видение жизни, и не пытаюсь заставить насильно принимать эту точку зрения.

Но, свои статьи и ответы на комментарии по способам лечения болезни Бехтерева, я пишу исходя из этого видения. У меня такая осознанность. Для меня это означает, что все, что с нами происходит, происходило и будет происходить, зависит только от нас. Понимаете, только от нас.

Ответственность дает нам большой выбор

читать полностью »

Физические упражнения на голоде при лечении болезни Бехтерева

Здравствуйте,  дорогой  друг.
Физические упражнения на голоде при лечении болезни БехтереваМне иногда приходят письма с вопросами по теме голодания и физкультуры при лечении болезни Бехтерева.  То  есть, как совмещать голодание и занятие физическими упражнениями. Конкретно вопросы о занятиях с отягощениями.
При лечении болезни Бехтерева вообще занятия физкультурой просто необходимы. Я, думаю, что все читатели блога это уже понимают. Все это нужно для того, чтобы убирать скованность и не давать болезни прогрессировать.

читать полностью »