30.12.2012 
автор Виктор ГромаковЗдравствуйте, дорогой друг.
Скоро Новый Год. И каждый человек надеется, что новый год точно станет другим, Таким, как хочется нам, каким мы хотим его видеть. С Любовью и Радостью. Без боли, без скованности, без болезни Бехтерева.
Предлагаю вам посмотреть американский фильм Семьянин в главной роли с Николосом Кейджем. Это обыкновенная сказочная история, которая случается под Рождество или Новый Год, с людьми, которые должны что-то изменить в своей жизни.
29.12.2012 автор Виктор ГромаковЗдравствуйте, дорогой друг.
Вы заметили одну особенность, которая свойственна не только больным с болезнью Бехтерева, но и большинству людей вообще. Эта особенность останавливаться на полпути к своей намеченной цели, или вообще перед началом действия, которое приведет к какому-то результату.
Что же останавливает большинство людей? Оказывается, все это просто боязнь совершить ошибку. То есть, получить не тот результат, которого мы все ожидаем. И вот этот страх мешает людям жить, потому что не дает совершать поступки, которые могли бы кардинальным образом изменить ситуацию и жизнь вообще.
28.12.2012 автор Виктор ГромаковЗдравствуйте, дорогой друг.
Скажите, вам знакома такая ситуация, когда вы хотели что-то сделать, даже готовились и вдруг, ситуация изменилась. В результате вы вынуждены принимать новую ситуацию и делать не то, что хотели, а, то, что получается, хотя вам это вроде бы очень не нравится.
Я думаю, что каждый человек с болезнью Бехтерева в этой жизни сталкивался с такой ситуацией. А, потом просто разводил руками и говорил, что так сложились обстоятельства. Я ничего не мог поделать, у меня не было выбора.
27.12.2012 автор Виктор ГромаковЗдравствуйте, дорогой друг.
Если уж вы все равно решили попробовать закаливание для борьбы с болезнью Бехтерева, то самый лучший и простой способ, это контрастный душ. Тем более что этот способ подходит большинству людей, даже с хроническими болезнями, тем более с болезнью Бехтерева.
Я знаю, что многие больные с болезнью Бехтерева имеют недостаток веса и проводить закаливание с помощью обливания холодной водой или с помощью купания в ледяной воде, это экстремальное занятие. Ослабленному болезнью человеку, на холоде и так не комфортно, а если в ледяную воду, то это точно сильнейший стресс.
26.12.2012 автор Виктор ГромаковЗдравствуйте, дорогой друг.
В пошлой статье я вам рассказывал о закаливании и как оно влияет на наше здоровье. Из истории известно давно, что закаливание способно укрепить наш иммунитет и сохранить здоровье, или возвратить его или восстановить, если нас постигла какая-нибудь болезнь.
Основной позитивный фактор закаливания в том, что к нашим органам резко усиливается приток крови, увеличивается давление и температура. В суставах и позвоночнике при обильном притоке крови, улучшается снабжение минералами и витаминами и происходит очищение суставов и позвоночника от солей и шлаков.
Рубрика: 
Метки: 