Еще раз о срывах в питании при болезни Бехтерева.

Здравствуйте, дорогой друг.

Постоянно, кто-то из читателей сетует на то, что у него происходят срывы при переходе на другое питание при болезни Бехтерева. Естественно, это очень огорчает, и заставляет думать, что у человека просто нет силы воли.

Но, все не так просто. Срывы это часть программы по выздоровлению. Без них у вас не получится. Это может происходить тогда, когда ваши действия опережают вашу осознанность. То есть осознанность пока не готова к тому, чтобы полностью принять новый вид питания.

Возврат к прежней пище может происходить потому, что вы хотите испытать прежние эмоции, которые у вас с детства были связаны с этим вкусом и запахом. Эти эмоции, возможно, напоминают о прежнем образе жизни, когда вам было хорошо.

Также срывы происходят потому, что ваше сознание привыкло всегда сравнивать, И вот чтобы сравнить новое питание со старым и оценить результаты и происходит кратковременный возврат к прежнему питанию.

После отклонения от нового питания вы чувствуете, что вам становится не комфортно. В вашем сознании закрепляется уже мысль, что старое питание все-таки дает вред, потому что вы чувствуете себя после него хуже, и обострения болезни Бехтерева проходят сильнее и болезненнее.

У меня постоянно были такие отклонения, но я не считал это срывами. Нет, жестких установок у меня не было. Поэтому, когда я съедал какой-то продукт из мяса или муки, то я не считал это срывом и возвратом к старому образу жизни.

Потому что мыслил я уже по-другому, больше новыми категориями и старое питание считал вредным. А, возврат к вредному питания, это чтобы сравнить и очередной раз убедиться, что такое питание мне только вредит и не дает никакой пользы.

Иногда при переходе на новое питание хочется какого-то конкретного продукта с выраженными вкусовыми качествами, к примеру, что-нибудь сладкое или кислое, или соленое, или какой-то смешанный вкус.

Это происходит оттого, что просто в организме не хватает каких то микроэлементов с таким вкусом, и мы пытаемся возвратом к старому питанию восполнить недостающие элементы питания.

И это срабатывает. А, мы думаем, что просто не смогли удержаться от соблазна, и вернулись к прежнему питанию. Но, дело в том, что при переходе на другое питание организм еще не может полностью усваивать нужные нам микроэлементы из растительной пищи, которые он получал, допустим, из животной.

Поэтому, создается дефицит таких микроэлементов, и подсознание возвращает человека к прежним продуктам, из которых он раньше и получал эти микроэлементы и витамины, чтобы восстановить баланс.

Когда организм перестроится, то ему не надо будет возвращаться к прежним продуктам, чтобы получить необходимые минералы и витамины. К примеру, я раньше при сыроедении мог сорваться на шоколад или мороженое.

Теперь же мне достаточно того, что я раз в день съедаю ложку меда и в течение дня ем сладкие фрукты. Мне теперь даже фиников и изюма не надо. А, раньше я мог съесть за один день целый килограмм сухофруктов. Так хотелось сладкого.

Это касается и мясных продуктов, и мучных, и молочных. Если вы не получаете в достаточном количестве тех микроэлементов, которые давало вам мясо или молоко, вам будет хотеться мяса, колбасы или каких-то молочных продуктов.

Попробуйте найти им замену. Пробуйте разные растительные продукты, или смесь продуктов, которые могут дать такие минералы и витамины. Это могут быть бобовые, или проращенные злаки.

Со временем организм начнет усваивать необходимые минералы и витамины из той растительной пищи, которую вы чаще всего употребляете. А, пока, если очень хочется старой пищи, съешьте ее и прислушайтесь к себе.

Это не значит, что нужно возвращаться к старому питанию, как только подумаете о нем. Это можно сделать, если вы чувствуете, что без этого, вам очень не комфортно, и хоть немного, но нужно съесть, прежней пищи, пусть и вредной, чтобы восстановить душевное равновесие.

Пробуйте, ищите свое и вы найдете то, что вам подходит и помогает избавиться от болезни Бехтерева.

Успехов Вам.
Всего Доброго.

Что вы думаете по поводу прочитанного? Поделитесь своими мыслями в комментариях.
Если вам понравилась статья, поделитесь ею со своими друзьями в социальных сетях

Мои статьи с доставкой в ваш почтовый ящик

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Share this post for your friends:

Friend me:

Комментарии (3)

  1. Ирина:

    Виктор спасибо за статью. Был юбилей у мужа, съела шашлык. Ругала себя , но прочитала вашу статью и успокоилась.Не сдержалась , но это нечего не меняет.Новое питание основательно вошло в меня, чему я очень рада.
    Виктор , я как всегда с вопрсом….Меня беспокоит вот такая ситуация.Почти все больные ББ, часто болеют простудой, воспалением легких. И вы в своих статьях писали , что часто болели простудой ,бронхитом. Я никогда не болею. Последние 10 лет у меня никогда не было температуры и даже насморка.Когда бывает эпидемия почти все кругом болеют, я никогда. Казалось бы , ну и радуйся….Но меня этот факт беспокоит. Мне кажется это ненормально. С одной стороны простуда это плохо, но с другой стороны ,с насморком выходит много микробов.Температура тоже убивает микробы в организме. Я чувствую какое-то блокирование в своем организме….Может я просто себя понапрасну накручиваю ? Вы , что нибудь можете сказать по этому поводу? И с кем нибудь из читателей блока происходит такое ?

  2. автор Виктор Громаков:

    Ирина, причины всех болезней у нас в голове. От нашего мышления зависит наше здоровье. То, что у вас не бывает простуды, бронхита, температуры, насморка, это нормально. Просто вам это не нужно. И с вашим мышлением в этом отношении все в порядке. И насморк, чтобы выводить шлаки и токсины тоже не нужен. Организм сам знает, как и когда это лучше сделать. Поэтому радуйтесь этому и всегда старайтесь делать то, что вам нравится. А, позитивное мышление будет способствовать этому.
    У меня же было много ложных убеждений, которые и давали мне кроме болезни Бехтерева и другие болячки. Как только я стал убирать эти убеждения стали уходить и все болезни. Елена, кстати, тоже об этом писала. У нее без лечения стали уходить многие симптомы заболеваний внутренних органов, когда она стала относиться к себе с Любовью, и ставить себя на первое место. Когда ответственность взяла на себя и перестала переделывать мир, а взялась менять себя. Меняется мышление, меняется здоровье в лучшую сторону.
    Спасибо.
    Успехов.

  3. Сергей С:

    Самим веским доказательством,что человек пал из более высокого положения, является факт, что возвращение его стоит таких больших усилий.Обратный путь требует времени,постоянства,терпения и жертвы.Когда у меня случаются срывы,то я стараюсь не упустить из виду Цель,то ради чего ведется эта борьба(наличие таковой обьязательно).

Комментировать