В чем трудности перехода на сыроедение

Здравствуйте, дорогой друг.

В чем трудности перехода на сыроедениеТо, что сыроедение способно остановить прогрессирование болезни Бехтерева, поняли уже многие люди, которые решились на этот шаг. Но, почему-то у разных людей это происходит по-разному.

Кто-то способен за короткий срок в течение нескольких месяцев перейти на сыроедение, сохранив основную массу тела, а кто-то тратит на этот процесс несколько лет, теряя массу, а потом с трудом набирая ее.

У кого-то происходит полное изменение внутренних процессов и человек принимает новое питание спокойно, не собираясь возвращаться к старому, от которого он сознательно ушел.

У других же, происходят только частичные изменения, и поэтому периодически происходят возвраты к старому питанию. Естественно, такое поведение не дает человеку полностью изменить питание, и соответственно справиться с обострениями болезни Бехтерева.

Есть такое понятие, как гомеостаз. По Википедии: “Это – саморегуляция, способность открытой системы сохранять постоянство своего внутреннего состояния посредством скоординированных реакций, направленных на поддержание динамического равновесия. Стремление системы воспроизводить себя, восстанавливать утраченное равновесие, преодолевать сопротивление внешней среды”.

Мы, то есть наша система, создается в результате воздействия на нас внешних факторов. Эти внешние факторы, наше окружение. С рождения, человек попадает под влияние других людей, с их мировоззрением и образом жизни.

Под их влиянием человек создает в себе систему подобную окружению. То, есть создает свой образ жизни. И этот образ жизни не всегда идет на пользу человеку, на пользу его здоровью. Это видно по современному обществу.

Это видно, по тому, как люди болеют, и все больше страдают от новых заболеваний. А, старые, такие, как болезнь Бехтерева, распространяются все больше и молодеют.

Любые краткосрочные влияния со стороны внешней среды, гомеостаз будет компенсировать за счет временных внутренних изменений. Так работает диета. Когда меняется питание, организм перестраивает работу внутренних органов.

Это делается для поддержания работы системы, то есть нашего организма. Но,
стремление системы, восстановить себя и привести к прежнему состоянию, снова возвращает человека к прежнему питанию.

Чтобы изменить эту ситуацию, нужно изменить образ жизни. То есть, нужно создать новую систему для себя, которую гомеостаз примет и будет поддерживать ее, как прежнюю систему. Чтобы разрушить прежнюю систему, нужно длительное и резкое воздействие окружающей среды.

Поначалу, гомеостаз будет поддерживать старую систему, за счет внутренних резервов. Но, наступает предел, когда гомеостаз уже не в силах защищать старую систему, и он подстраивает организм под новые условия окружающей среды.

Так происходит изменение образа жизни. Так происходит смена мышления, то есть приоритетов. Это касается и питания. При резком переходе на сыроедение, и продолжительном употреблении свежих фруктов и овощей, гомеостаз теряет способность поддерживать прежнюю систему.

Но, так как суть гомеостаза отвечать за выживание и эффективную деятельность всех органов, он начинает перестройку основных органов и систем, настраиваясь на новые внешние условия. Таким образом, наш организм начинает принимать новый образ жизни. Это мышление, питание и так далее.

Продолжение темы в следующем выпуске.

Успехов Вам.
Всего Доброго.

Что вы думаете по поводу прочитанного? Поделитесь своими мыслями в комментариях.

Если вам понравилась статья, поделитесь ею со своими друзьями в социальных сетях

Share this post for your friends:

Friend me:

Комментарии (3)

  1. Viorica:

    Очень детально и понятно. Жду с нетерпением продолжения. Я никак не могу найти тот путь изменить себя( а это значит жить не как все), чтобы никакие воздействия окружающих не сломило меня и не возвращаться к традиционному образу жизни и еде. А в добавок обострение гастрита,боль в желудке от свежих овощей и постоянное чувство голода. Вот и подкачивается воля к сыроедению.
    Большое спасибо за то что вы подсказываете нам разные аспекты этой темы, мне это необходимо.

  2. валерий:

    Здравия всем! Переход на сыроедение должен быть плавным,постепенным! Сыроедение начинается с исключения из рациона питания всех вредных продуктов. Практики очищения внутренних органов позволяют более комфортный переход,так как чистки на этапе перехода неизбежны! А вместе с ними и обострения всех болячек о которых вы даже и не знаете. Так что временное воздержание от пищи будет на руку. Очень многие сыроеды практикуют такие методы воздержания. И огромный совет без ФАНАТИЗМА!!!.Всем успехов.Спасибо.

  3. Тамара:

    Многие не знают и не могут признать до последнего, поскольку не понимают, что можно любить кого-то, в том числе и себя с недостатками. Признание за собой греха, ошибки вызывает всплеск программы самоуничтожения…
    …что я стояла и улыбалась от мысли, что у меня не может быть чего-то, например почек, или ещё чего-то, но та часть души, которая является ЛЮБОВЬЮ, всё равно никуда не денется…
    Это не мои слова, но очень хочется поделиться ими.
    Желаю всем БОЛЬШОЙ ЛЮБВИ К СЕБЕ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ И КО ВСЕМ И КО ВСЕМУ. ЛЮБИТЕ ЛЮБИТЕ ЛЮБИТЕ!!!

Комментировать