Остановиться и подумать,
не означает сдаться.
Возможно, вы просто выбрали
не свой путь.
Здравствуйте, дорогой друг.
Жизнь нас постоянно чему-то учит, учит разными способами и методами
Жизнь это делает мягко, но настойчиво. Сначала, просто подавая знаки, затем шлепками и подножками, далее, если мы не обращаем на это внимание, она нас учит через боль и потери.
Предлагаю вам почитать письмо одного из читателей блога на эту тему.
«»»»»»»»»»»»»»Здравствуйте Виктор.
Очень полезный и поучительный Ваш блог.
Как пишут в ваших отзывах, и это правда, во всем интернете на сайтах по болезни Бехтерева обсуждают в основном медикаменты.
Сейчас я пришел к некоему рубежу в своей жизни, или сама жизнь меня к нему подвела, когда пришлось принимать решение. И в этом морально мне помог Ваш сайт.
А причина рубежа была в следующем. Это моё пристрастие к слабоалкогольным напиткам.
Диагноз болезнь Бехтерева поставили два года назад. Сейчас мне 45. Жена меня пыталась заинтересовать (сама ходит на фитнес) заниматься. Но….. Видно с головой моей что-то не так. Жена ушла. Алкоголь как обрубило.
Нужен был мощный толчок для моих действий. Но дорого обошлось. Потерял жену. Одно оправдывает. Родная дочь уже замужем.
Со второй женой мы воспитывали её сына почти 15 лет. Сейчас ему 19 и он ушел в семью к девушке. Так что мою жену ничего не держало. И моё увлечение алкоголем и не желание заниматься собой привели к логичному заключению.
Прочитав Ваш отчет, провел анализ своей жизни. До 17 лет занимался спортом и все было в порядке.
На выпускном вечере в школе попробовал первый раз алкоголь и с этого все началось. После начал курить.
Алкоголь был, в той или иной степени, не отменной частью моей жизни последние 29 лет. Болезнь прогрессировала. Конечно я регулярно обращался к врачам. Лечили от остеохондроза.
Это я сейчас прочитал, что это обычно для Бехтерева. Но еще в 1995 году был направлен в диспансер на подозрение Бехтерева. СОЭ уже тогда держалось на уровне 30 и не сбивалось. Но диагноз не подтвердили.
Когда боль была невыносимой ложился в больницу, где снимали болевой синдром. Регулярно посещал летом санатории. Но там были одни процедуры, а заниматься собой никто не заставлял. А у самого на тот момент мозгов не хватило.
4 года назад пол года занимался в центре Бубновского. Но вспоминая сейчас эти занятия, понимаю, что занимался просто потому, что было НАДО. А внутреннего ощущения или стремления, что каждое движение мне приносит пользу, проработки каждого движения до конца с ощущением результата — не было.
Не осознал ещё тогда. Сейчас, очень надеюсь, что что то в моем понимании изменилось (очень дорого конечно это вышло).
Так как методик по лечению у медицины нет, возьму за основу Ваш отчет. Думаю что причину своих бед я выявил. Теперь буду менять свое мышление.
Первое, надо побороть оставшуюся вредную привычку — курение. Постараюсь.
Остались воспоминания, когда я занимался спортом, как чувствовало себя моё тело в тонусе, как легко дышалось. Надо к этим ощущениям возвращаться.
По очищению организма правильным питанием, для начала увеличу в рационе количество овощей и фруктов.
Дальше конечно сложнее выбрать правильную методику перехода.
Сейчас по утрам выполняю комплекс упражнений. Видео курс скачал в интернете. Но меня в вашем отчете смутило два упражнения: приседания с весом и становая тяга.
Извините Виктор за сумбур в письме. Мозг был почти тридцать лет затуманен алкоголем. А сейчас произошло прозрение, очень надеюсь, что произошло.
Спасибо Вам за ваш сайт. Он даёт уверенность.
С уважением Константин. г. Чехов»»»»»»»»»»»»»»»»»»
Получается, что болезнь Бехтерева, для большинства людей это переходный период, когда нужно решить, как жить дальше и что делать, чтобы изменить такую жизнь.
Хочется верить, что это письмо заставит вас задуматься о своей жизни и сделать правильный вывод.
Действуйте, и у вас все получится.
Успехов Вам
Всего Доброго
Что вы думаете по поводу прочитанного? Поделитесь своими мыслями в комментариях.
Рейтинг
Нажмите, чтобы оценить этот пост
Спасибо
Виктор, спасибо! Пишите. Мы с Вами. Постоянно читаю блог. Помню о Вас. Работаю над собой по всем направлениям. Желаю здоровья и долгих лет жизни!
Добрый день, Георгий. Спасибо за поддержку. Успехов Вам.
Есть волшебная формула-измени себя и ты изменишь весь мир. Большинство наших болезней в голове. Изменяя свое мышление, отношение к людям, событиям…меняя свое мировоззрение-мы избавляемся от своих болячек, которые нам сигнализируют, что мы заблудились и пошли не той дорогой. Гордыня, неприятие чужих мнений и взглядов, раздутое эго, обиды и жалость к себе-все это нас разрушает. Виктору желаю терпения и не сдаваться! Все мы не без греха, но осознание этого уже первый шаг к изменению себя к лучшему. Удачи!
Здравствуйте. Очень приятно осознавать, что ещё 1 остановился и стал размышлять. Мне 37, диагноз поставили в 20 лет, началось всё с 15. Почему то заметил тенденцию, что именно после 30-35 начинаешь действительно задумываться, анализировать и делать выводы. В более молодом возрасте если и делаешь что то, то как то неосознанно, я конечно в первую очередь говорю про себя. Считаю правильным утверждение, что от одного и того же действия можно получить положительный результат, можно ничего не получить, а можно получить, напротив, отрицательный результат. Продолжаю работать и мне это нравится. Лично для меня самым первым этапом была постановка цели, не такой, типа «Хочу быть здоровым». Читал Бородина, который избавился от ББ. Очень благодарен Виктору, так как именно его история и его блог способствовали наконец действию и осознанию ответственности именно самого себя перед всем, что происходит в твоей жизни, а не родителей, других предков, которые «наградили» меня этой болячкой по линии наследственности. Спасибо Виктору ещё раз. Удачи всем.
Здравствуйте!) Да Виктор, соглашусь с предыдущим отзывом!!! Ваш блог, оказывает очень мощную моральную поддержку!!! Порой «забываю», а точнее забиваю на некоторые вещи, от некоторого бессилия, а тут сигнальчик Ваших статей живо ставит на место!!! И за это Вам невероятно огромнейшая благодарность!!! Бесконечного счастья Вам, радости, наикрепчайшего здоровья(на первое место), и безусловно благосостояния!!!))) С самыми наилучшими пожеланиями к Вам, для действенной материализации!!!)))))
Даже нет слов говорит о том, как изменилась моя жизнь, после того как я познакомился с сайтом Виктора. Я неоднократно выражал свою благодарность Виктору и продолжаю восхищаться его стремлением помочь людям с этой напастью. Скажу про себя коротко: мне уже 51 год, страдаю, вернее сказать страдал этой болезнью более 30-и лет и на протяжении этого времени почти каждый день принимал индометацин. Когда забывал про лекарства боль сразу давала о себе знать. Вот уже пол года как начал питаться по методике Виктора. Что такое пить лекарства, что такое боль при болезни Бехтерева я уже не знаю. Если бы это не произошло со мной я бы не поверил, что такое возможно. Но поверьте это не сказка, это реальность. Еще раз пользуясь случаем выражаю свою благодарность Виктору.
Константин! Молодец. Не смотря на болезнь делаю тягу и приседания. Вреда не вижу — только польза. Главное правильная техника выполнения и разумный подход. Жалею, что в свое время, когда болезнь скрутила прекратил их делать. Сейчас делаю с удовольствием. Стюарт Макроберт — книга Думай. Отличное пособие по качу, мне в свое время очень помог.
Согласен и рад снова поблагодарить Виктора за не равнодушие!)
Уважаемый Виктор!! Спасибо Вам большое за Вашу работу, за Ваш сайт за Вашу помощь таким людям, как мы, которые страдают ББ. Вы наша надежда, которую у нас отняли доктора. Спасибо за Ваш сайт и Вашу консультацию, которая помогла разобраться в моих «тараканах» в голове, которые и привели меня к моему заболеванию. Я верю, что это поможет мне, главное желания и работа над собой.
Низкий Вам поклон за ваше благое дело!!!
С уважением и самыми наилучшими пожеланиями.
Юля, США
Спасибо, Юля. Рад что смог вам помочь. Успехов.