Видео ответ
Здравствуйте, дорогой друг.
Сегодня я размещаю вторую часть ответов на вопросы, на которые я не смог ответить во время проведения тренинга «Как преодолеть шок от диагноза болезнь Бехтерева и начать действовать».
Вопросов было много. И многие я сразу не заметил, потому что писались они в разных чатах. Поэтому я решил ответить в нескольких коротких видео, для удобства восприятия материала.
Смотрите видео:
Презентации курсов, о которых я упоминал в видео можно посмотреть здесь
Эффективные Психотехники часть.1
Также хочу напомнить по поводу записи самого тренинга. Всем, кто был на тренинге и общался в чате, я вышлю ссылку на скачивание видео, если вы оставите отзыв на тренинг под статьей «Тренинг Как преодолеть шок от диагноза болезнь Бехтерева и начать действовать»
Те, кто не был на тренинге, тоже могут получить записи тренинга в течение недели двумя способами, читайте о них в прошлой статье «Отклики прошедшего тренинга о болезни Бехтерева»
Некоторые мне написали, что сложно написать комментарии, или отзыв, или не знают, как работать с соцсетями. Хочу сказать вам, что это все ваши страхи, связанные с переменами. Но, если вы хотите изменить жизнь, и убрать из нее болезнь Бехтерева, то вам нужно начать меняться.
Меняться можно по разному. Можно волевым усилием делать незнакомые действия, добиваясь каких-то результатов и таким образом меняя осознанность и мышление. Можно платить деньги, и чувствуя, необходимость отработать затраченное, тоже выполнять действия и менять осознанность и свою жизнь.
Каждый сам выбирает, каким путем ему идти. Правда, я заметил, что для большинства людей волевые усилия сделать намного сложнее, чем заплатить деньги. Я сам часто так делаю, потому что заплатив деньги, сложнее не выполнять задания. А, значит сложнее не добиться результата.
Хочу также заметить, что без принятия предварительных решений и дальнейших действий, жизнь все равно не изменится, и болезнь Бехтерева сама не уйдет. Например, для того, чтобы начать мыслить по-другому, позитивно, тоже нужно принять решение, и начать следовать ему, то есть учиться видеть отражение звезд в луже, а не саму грязную лужу.
Действуйте, и у вас все получится.
Успехов Вам.
Всего Доброго.
Виктор, и еще раз спасибо!!! Я совсем недавно подключилась к изучению Вашего опыта. На блоге еще далеко не все прочитала, но тренинг и ответы на него уже переслушала не один раз. Отметила интересный момент – при прослушивании во второй или даже третий раз вдруг стала получать ответы на свои вопросы, которые крутятся в голове, причем при первом прослушивании я это просто не слышала (не готова была услышать). Вспомнила когда-то мне дали совет – не поняла о чем речь – перечитай семь раз! Похоже семь это тот максимум, когда совсем не доходит информация:)) .А многие вещи, который Вы до нас пытаетесь донести уже лежат где-то рядом, только приложи чуть усилия и бери!
И еще через прослушивание гораздо больше заряжаешься Вашим зарядом позитива, оптимизма и жизнелюбия!))
Здравствуйте, Татьяна. Вы очень активно начали изменения в своей жизни. Это не часто встретишь. И это приятно наблюдать. А, новая информация, именно таким образом и доходит до человека. Сначала человек с ней знакомится на уровне звучания. Потом из этого звучания выделяются знакомое обшее. Потом начинают прорисовываться отдельные мелкие фрагменты общего. Потом все эти мелкие фрагменты объединяются в конкретные узоры и рисунки нашего мышления. И вот мы начинаем пониммать то, что раньше нам казалось вообще необъяснимым, а теперь уже не вызывает и тени сомнения. Я любую литературу или материал читаю или слушаю минимум три четыре раза. Но чаще всего у меня получается от семи до десяти раз. К примеру, Анастасию Мегре, я перечитал раз 5 все книги, прежде чем понял. что хотела сказать Анастасия Владимиру, говоря, что в человеке важна чистота помыслов. После этого я снова все перечитал. И совсем по-другому стал смотреть на многие вещи. Так происходит у большинства людей. Спасибо за комментарий. Успехов.
Проверила на практике вашу рекомендацию: отключить мозг(мышление) во время боли (проблемы). два дня нарастающей боли и соответствующее настроение уходящее в минус и сегодня удалось переключиться — результат не заставил себя долго ждать! работает)))
Здравствуйте, Татьяна. Поздравляю, вы постоянно открываете для себя что-то новое. И это вполне закономерно. Ведь вы к этому стремитесь. Любое намерение обучаться и развиваться Вселенная поддерживает и дает возможность это делать. Болезнь Бехтерева, как и любая другая, подчиняется тем же законам. Вы не будете ее подпитывать своими эмоциями и энергией, она уйдет сама. Я имею в виду негативные эмоции. Согласен сложно не думать о боли и плохом, когда все болит. Но, это ложное убеждение, что думать нужно именно так. Можно поменять эмоции и чувства в любой момент и боль уйдет. Вы с этим как раз и справились. Теперь вы знаете, что это такое, потому что проверили на практике. Спасибо. Успехов.
Здравствуйте, Наталья. Рад, что мои рекомендации вам помогают. Вам стоит обратить внимание на тот факт, что говоря я опоздала, вы притягиваете чувство вины и недовольство собой. Вы не можете опоздать. Каждый человек совершает свои оступки в меру своей осознанности. Так устроен мир. И выв делаете, только то, что в данный момент вы можете сделать, что осознаете. Поэтому хвалите себя, что вы это делаете, что-то понимаете и делаете дальше. И конечно благодарите Вселенную, людей и любую ситуацию, которая вас учит чему-то новому. Второе, выздороветь, избавиться от болезни Бехтерева, это не цель. Всегда задавайте себе вопрос: «Выздороветь, для чего?» Избавиться от болезни Бехтерева для чего? А, что дальше? Вот когда у вас цель будет, дальше, чем выздороветь и избавиться от болезни Бехтерева, вы начнете восстанавливать свое здоровье, идя к своей цели. Спасибо. Успехов.
Виктор-я в восторге от ваших рекомендаций..и это замечу я пришло далеко не сразу..и сначала года 2 назад ваши статьи мне напоминали пустословие и мне хотелось волшебной таблетки…сейчас я уже могу определенно сказать-что если б я лет через 5 захотела писать свою эпопею истории болезни и напутствия другим-то стала бы вторым Виктором Громаковым.точнее по теме мышления.думаю вы понимаете меня о чем я..я и сама стала замечать за собой, что если стремиться к жизни-то входишь в какой-то резонанс со вселенной в конечном итоге и с окружающими людьми,ничего не раздражает, мозг сам старается использовать обстоятельства на благо а не на самоуничтожение и энергетика тела начинает прекрасно течь-это я пока практикую временно такое состояние-но думаю, точнее уверена-что это будет постоянно или с небольшими перерывами-ведь ничто и никто в конечном счете не станет мешать жить, опять же -если захочу), а я временами чувствую -что не совсем хочу-мои старания к самоизучению и самоконтролю своих мыслей, ощущений и убеждений с блокировками дают плоды.и я даже уже практически не возмущаюсь чужым установкам и мнениям-это значит-у меня стала и собственная гибкость мышления развиваться.возможно-не вашими способами-но моими собственными-честным и тщательным взглядом-обращенным внутрь и самопринятием-и как зеркало-принятием мира..и это действительно здорово-когда все идет как бы своим путем и в то же время все счастливы и нет эмоционально-мысленных зацепок в голове.И кстати-когда меняешь мышление, при этом не ставя смыслом избавление от ББ(это ж не смысл жизни не только по логике, но и по законам всего живого) то и признаки ББ начинают постепенно затухать.мои результаты-более спокойное состояние и если даже нервничаю-то нервничаю осознанно-не виня себя и не устрашая.а с другим подходом-без злобы на мир за возможную неудачу..так что СПАСИБО за ваши статьи..и еще-вы правильно пишете-что не вашим путем надо идти-а найти свое-свои причины входа в бб и соответственно и выход найдется