Здравствуйте, дорогой друг.
Многие люди до сих пор считают, что можно получить какую-то секретную формулу счастья, или секретный рецепт для выздоровления, и мгновенно избавиться от болезни Бехтерева
Но, увы, к сожалению, это только фантазии. Нет таких формул, нет таких таблеток и рецептов. Но есть наше мышление, которое способно полностью изменить нашу жизнь и сделать ее такой, какой нам хочется. Это и есть секретная формула нашей счастливой жизни.
Я уже, наверное, порядком надоел многим читателям, которые от меня ждут каких то очень действующих рецептов или секретных техник по избавлению от болезни Бехтерева, тем, что я постоянно пишу о роли мышления.
Может кто-то думает, что я знаю секретный рецепт блюда, способного поставить вас на ноги и избавить от боли и скованности, но не хочу писать об этом. Или, может быть, я знаю секретное чудодейственное упражнение, которое тут же поставит вас на ноги, за один присест.
Нет, я не знаю таких упражнений, я не знаю чудодейственных рецептов. Я не знаю хитрых способов избавить вас от боли и скованности. Но, я знаю точно, и я это проверил на себе.
Любое состояние, любую ситуацию мы создаем сами своим мышлением
А, именно, мыслями, подкрепленными эмоциями. И я знаю, что раз мы сами создали для себя болезнь, то мы можем создать и другую ситуацию, которая нас приведет к здоровью и радостной жизни.
Я это пробовал, и я это сделал. Я создал для себя другой образ мышления, и болезнь Бехтерева ушла сама, потому что такое мышление подразумевает другую жизнь. И, оказывается, будущую жизнь мы создаем сами сегодняшними мыслями.
Теперь я считаю, что, ну не стоит болезнь того, чтобы нянчиться с ней годами. Какая бы это болезнь ни была. Если конечно у вас не цель жизни прожить ее с болезнью Бехтерева в постоянной борьбе за избавление от боли и скованности. Может быть и такое, я допускаю.
Любая болезнь — это возможность взглянуть на себя с другой стороны и задуматься о нашей жизни
Задуматься о нашем образе жизни точнее. Если вам не нравится такая жизнь, кто вам мешает начать менять ее. Притом менять с этого момента.
А, ведь это не так сложно, как многие думают. Для этого не надо, куда то бежать или делать какие-то сложные процедуры, или начинать есть то, что никогда не ели. Или медитировать несколько часов. Это все можно будет сделать потом.
Нет, сейчас достаточно просто сесть за стол, взять тетрадку, ручку и начать писать свою историю, как вы докатились до такой жизни. А, именно, просто написать, что вам сейчас не нравится в вашей жизни, и как так получилось, что вы к этому пришли.
Но, писать это нужно не для меня, не для отмазки, а именно для себя, честно и искренне, как бы больно вам не было, за вашу бесцельно прожитую жизнь и упущенные возможности.
Писать нужно все, что только вспомните. Любые мелочи, которые всплывут в вашей памяти, нужно фиксировать на бумаге. Все что вы чувствовали, думали, переживали по тому или иному поводу.
Вспоминать и описывать именно с того момента, когда вы почувствовали что-то неладное в вашем позвоночнике или суставах. И вот когда вы это все напишите, вы можете взглянуть, как бы со стороны на вашу жизнь во время зарождения болезни Бехтерева.
Вы увидите свое поведение, свои поступки, свои мысли
Возможно, вы вспомните некоторые свои чувства и эмоции при этом. Также увидите поведение ваших родных, друзей, близких людей. Вы увидите ситуации, которые как-то повлияли на вашу жизнь, в другом свете.
Если вы честно и добросовестно подойдете к выполнению этого задания, то возможно, спустя несколько дней, проанализировав все написанное, вы уже будете приблизительно представлять, что могло быть причиной болезни Бехтерева.
Это может быть что-то одно из этого усиленное до крайности:
- Завышенные требования к себе и людям,
- Безответственность по отношению к своей жизни,
- Нелюбовь к себе,
- Жизнь без цели и знания своего предназначения.
Или это может быть весь набор негативных убеждений, который в совокупности дает сильный результат в виде болезни Бехтерева.
Далее, естественно, вам проще будет в такой ситуации делать конкретные шаги для изменения вашей жизни, если вы будете знать те шаги, которые вас привели к сегодняшнему состоянию.
Этот способ подойдет только тем больным болезнью Бехтерева, кто хоть немного верит в то, что все болезни у человека от нашего мышления. Тем, кто не верит в это, такой способ не поможет.
Они просто не смогут честно все описать, свалив всю вину за болезнь на обстоятельства и окружение. Но, надеюсь, что те, кто читают мою статью, уже понимают, какой силой обладает наше мышление.
Продолжение темы в следующей статье.
Действуйте, и у вас все получится.
Успехов Вам.
Всего Доброго.
Что вы думаете по поводу прочитанного. Поделитесь своими мыслями в комментариях под этой статьей.
Виктор, ты знаешь волшебный рецепт!
Это твой пример!
Когда я заболел и кинулся лечиться как принято у нас в обществе…оказалось, что медицина..и даже целители…не в силах так помочь мне, как могу это сделать Я сам.
И ты мне это показал. Показал, что болезнь Бехтерева, как и прочие болезни — это крик нашего тела..крик с мольбою к душе…крик о помощи.
Мне было очень трудно…так как болезнь сильно давила…четыре месяца на обезболивающих…и т. д….и внешняя информация в большей своей части шанса на здоровый образ жизни не оставляла…в больнице врачи сочувственно смотрели…так как всего 36 лет..а уже такая болезнь.
Главное, Виктор, ты дал мне веру, в то что болезнь можно и нужно понять, осмыслить и отпустить.)
И слава Богу, лекарства уже с апреля 2013 года убрал из своего сознания и тела.)
Питаюсь свежими продуктами — сыроедение…когда конечно нет возможности иногда найти свежие овощи и фрукты, кушаю вареную картошку и квашеную капусту.)))
Нашел цель жизни…иду к ней.)
По утрам начинаю улыбаться… и если какая нибудь сложная ситуация…плечи распрямил, улыбку на лицо, настроение себе поднял и вперед.)))
..да, желательно с песнею.)
…простите, что на ты…..как то дорогого человека на вы не хочется называть.
Спасибо!!!
Здравствуйте, Антон.
Спасибо за улыбку и позитив. Рад, что у вас все налаживается. Я считаю, что вы сделали самое главное, что должен сделать каждый человек, который хочет быть здоровым. Вы взяли ответственность за свою жизнь и здоровье, в том числе, в свои руки, и этим взяли верх над болезнью Бехтерева. Без этого добиться сильных изменений практически не возможно. И мне приятно, что мой пример помог вам в этом.
И еще мне очень нравится то, что вы имеете цель и пробуете любую ситуацию в жизни повернуть в свою сторону. В сторону улучшения качества жизни. Это и есть позитивный образ жизни. Новый образ жизни. Свободное, не ограниченное, мышление. Я тоже сам через это прошел, и мне это очень помогло. Потому и хочу показать остальным, что все это возможно
Спасибо за комментарий. Я сам иногда не могу обращаться к человеку на вы, потому что считаю уже его частью себя. И это естественно. Я считаю, мы должны пройти все это, и потом мы увидим золотую середину, позволяющую нам общаться с людьми не нарушая ни свое, ни их личностное восприятие себя и действительности.
Спасибо. Успехов.
Про изменения убеждений есть хорошая книга Роберта Дилтса «Изменение убеждений с помощью НЛП». Очень интересно и 90 страниц всего. Также, можно воспользоваться техниками реимпринтинга и изменения личностной истории. Суть — меняем негативные воспоминания на позитивные. Вернее, учимся смотреть на произошедшее под другим углом. В любом случае, это — труд. И труд тяжелый. Ничего нет тяжелее, чем самопознание. Всем успехов!
Ещё рекомендую посмотреть фильм Эффект бабочки с Эштоном Катчером. Там чётко описан механизм последствий от принятия нами того или иного решения, или совершения действия. Взмах крыла бабочки, может вызвать тайфун на другом конце континента.