Попрощайся с болезнью Бехтерева

       Здравствуйте дорогой друг

    Праздничное Новогоднее застолье дает эмоциональную радость, но несет вред физическому здоровью, в виде обострений болезни Бехтерева

  Существует традиция, очень сильная привычка, отмечать все праздники именно за праздничным столом. Эдакий, праздник живота. А, в Новый Год это проявляется особенно сильно и ярко.

В праздники мы хотим себя немного побаловать и редко придерживаемся нового питания, особенно если перешли на него недавно. Новое питание при лечении болезни Бехтерева, намного легче обычного традиционного питания. А, традиционное питание даже врачи считают тяжелым, хотя сами так питаются.

  Я и раньше считал тяжелыми блюда из вареных продуктов, содержащие много разных ингредиентов, различные по составу. То есть все сразу, и белковая пища и углеводная и жирная в одной тарелке. К тому же, в таких блюдах в основном используется животный жир. А для людей это очень тяжело.

К примеру, взять салат «Оливье». Кто придумал эту адскую смесь?  Возможно, это и вкусно, но это очень тяжелая пища. Там же есть все, что только можно представить из продуктов.  И тебе мясо, и картошка, и яйца, и огурцы или оливки и горошек и так далее, в зависимости от фантазии.  И все это заливается майонезом.

    Я, обычно, после приема такой пищи ходил пьяный, даже не употребляя алкоголя

   Теперь я знаю почему. Такая пища, это яд, для организма, Этот яд, как и алкоголь, вызывает сужение сосудов головного мозга, точнее закупорку.

Мозг, от недостатка кислорода,  начинает «глючить», выражаясь компьютерным языком, и человек становиться пьяным, как при употреблении алкоголя, только без этилового спирта.

   Раньше у меня после праздников, всегда проходили обострения болезни Бехтерева. В основном, болели ребра, и мне тяжело и больно было поворачиваться и глубоко дышать. Когда, я не знал, как снимать обострения, я употреблял много препаратов, обезболивающих или противовоспалительных.

Потом, когда  я понял, как можно снимать обострения болезни Бехтерева без лекарств, я просто делал разгрузку. То есть проводил 2 или 3 дня без пищи, принимая только воду, в любом количестве. На следующий день боль у меня проходила. Я не знал, правильно это или нет, просто делал, потому что мне это помогало.

   Позже, когда я поменял питание, после таких застолий  и обострений, мне было уже не сложно возвращаться к привычному, для меня, образу жизни.  Прием только легкой пищи, это один продукт в одном блюде, не считая зелени. Даже если это куриное мясо.

Потом легкая пробежка или прогулка на свежем воздухе и контрастный душ. И все. И снова свежий, бодрый  и энергичный. Болезнь Бехтерева уже не беспокоит. И голова ясная и свежая. Ну и естественно соответствующее, хорошее настроение, и состояние всего организма.

    Память о положительных эмоциях при приеме некоторых продуктов провоцирует на вредное питание

  Я понимаю, почему хочется иногда привычной пищи. Хочется вспомнить вкус, который запомнил, при употреблении такой пищи, и который нравится. Но, чаще всего люди хотят прожить снова те эмоции, которые испытывали раньше, и которые запомнились.

Потому, многие люди, даже не осознавая того, ищут новые ощущения в пище. И потому придумываются все новые и новые блюда, чтобы испытывать новые ощущения.

   Если переходить на раздельное питание с большим количеством овощей, а затем и на вегетарианство и сыроедение, то, со временем это пройдет. И новые привычки, то есть легкое питание, будет давать такие же приятные ощущения, как и прежнее.

Но, от другого питания, будет уже и другое, легкое  состояние тела и мышления. Новое питание будет способствовать избавлению от болезни Бехтерева. И вы придете к состоянию здоровья и радости жизни. К тому, к чему стремятся все люди.

   Действуйте, и у вас все получится.

Успехов Вам.

Всего Доброго.

Что вы думаете по поводу прочитанного? Поделитесь своими мыслями в комментариях.