Когда количество действий переходит в здоровье

Здравствуйте, дорогой друг. Недавно я прочитал интересную книгу «Гении и аутсайдеры», автор Малкольм Гладуэлл. Он в свое время при написании этой книги проводил некоторые исследования и выявил интересные закономерности. Так вот одна из них, это нет гениев и нет аутсайдеров.…

Тренинг «Питание, как средство борьбы с болезнью Бехтерева»

Здравствуйте, дорогой друг. Если оглянуться вокруг и внимательно посмотреть, то можно заметить, одно важное свойство большинства людей.     Большую часть жизни человек занят тем, что занимается добычей, поиском, производством пищи, приготовлением и ее поеданием. Из этого можно сделать вывод,…

Я выбираю быть здоровым и энергичным без болезни Бехтерева

Здравствуйте, дорогой друг.          Все, что с нами происходит, мы создали своим мышлением Я считаю, что все, что с нами происходит и происходило, в том числе и болезнь Бехтерева, создали мы сами своим мышлением. При этом, я…

Физические упражнения на голоде при болезни Бехтерева

Здравствуйте,  дорогой  друг.        Как совмещать голодание и занятия физическими упражнениями Мне иногда приходят письма с вопросами по теме голодания и физкультуры при лечении болезни Бехтерева.  Можно ли совмещать голодание и занятия физическими упражнениями. Конкретно вопросы о занятиях…

Я вчера случайно провела голодание на воде

Здравствуйте, дорогой друг. Предлагаю вам очередное письмо читательницы, которая послушала себя и провела голодание. То, что с ней происходило, я думаю, будет многим интересно узнать. Возможно, и у вас такое было или еще будет при голодании.      Письмо читательницы…