Здравствуйте, дорогой друг.
Сейчас уже много пишут и говорят о вреде молока и молочных продуктов
Но, тем не менее, большинство людей все равно не хотят верить в это. Это касается и больных с болезнью Бехтерева.
Кто-то не пьет молоко, но пьет кефир, убежденный в его пользе. Другие не представляют себе кашу, сваренную не на молоке. Третьи считают что творог и йогурты, особенно домашние, просто необходимы человеку для жизни и здоровья.
Не хотят люди отказываться от любимого и привычного продукта. Никто наверняка не знает, какой вред дает молоко для суставов и позвоночника, и как оно вообще влияет на протекание болезни Бехтерева.
Нас убеждали, что без молока невозможно жить и что суставы и кости просто рассыпятся. Диетическое питание при болезни Бехтерева, не обходится без молока и молочных продуктов.
Но, я знаю людей, которые не пьют молоко, не пьют кефир, не едят творог и сметану и при этом чувствуют себя не хуже тех, кто все это употребляет. Поэтому я и стал сомневаться в пользе молока.
Мне самому молоко не нравится с детства. Я мог пить только парное молоко. Не смешанное, не разбавленное, не переработанное. Но, и оно мне не особо нравилось. Поэтому, став взрослым, я молоко перестал употреблять. Из молочного, я ел только масло.
Возможно, это тоже помогло мне избавиться от болезни Бехтерева. Так как я не вредил своим суставам и позвоночнику вредным питанием. Но, это было давно. Современное молоко из магазина, вообще, наполовину состоит из химии. А, химии при лечении болезни Бехтерева и так приходится употреблять достаточно.
Посмотрите видео с участием Елены Малышевой, о вреде молока.
Если видео не проигрывается, пройдите на канал ютюб из этого видео, кнопка в правом нижнем углу, и вбейте в поисковик, там же на ютюбе, запрос: Видео — Врачи о вреде МОЛОКА! Вам откроется несколько видео, из которых вы выберите нужное.
Конечно, можно по разному относиться к тому, что говорят в этом видео. Но, я бы задумался.
Действительно ли молоко тот продукт, который необходим человеку для полноценной жизни?
Корова не пьет молока, но, тем не менее, она дает молоко, в котором много кальция. Корова получает его из травы. А, кто нам мешает тоже получать кальций из растительной пищи. Тем более что растительная пища усваивается легче и качественнее. Вы, наверное, и сами в этом убедились.
И если вы хотите начать избавляться от болезни Бехтерева, то стоит задуматься о смене питания. Ведь можно питаться так, что это будет провоцировать обострения болезни Бехтерева. А, можно наоборот, своим питанием помогать организму, бороться с болезнью Бехтерева. Выбор за вами.
Действуйте, и у вас все получится.
Успехов Вам.
Всего Доброго.
Что вы думаете по поводу прочитанного? Поделитесь своими мыслями в комментариях.
А я его раньше любила. Тем более мы всегда брали натуральное. Магазинное — яд. Сейчас сомневаюсь — совсем не хочется себе вредить.
Спасибо, Виктор за информацию.
Любил очень молочные продукты. И не думал отказываться от них, но на собственном опыте недавно убедился в том, что все таки необходимо серьезно задуматься. Состояние резко ухудшилось после того как я хорошенько «поужинал сыром». Колени на следующее утро дали снова о себе знать. Вот теперь что-то уже и сыра больше не хочется. Учусь анализировать изменение своего самочувствия после определенных мыслей, поступков…
Честно, не ожидал что всё может быть так наглядно…
Думаю лучше чувствовать себя хорошо, нежели есть то что нравилось ранее.
Хотя трудно это бывает.
Вот сознание бы быстрее улучшить, обновить, исправить…чтобы было радостно.)
Буду продолжать свои наблюдения и делать соответствующие выводы.
Информация к размышлению- это правильно. Я ем все молочные продукты с частного подворья в настоящее время. До этого начитавшись Друзьяка 3 года не ела из молочного ничего. Состояние здоровья было ужасное. Как только начала есть снова- здороье и физическое состояние улучшилось. Не ем мясо, рыбу редко. У меня 3 группа крови и мне необходимы все молочные продукты. В чем убедилась на себе. А лет 10 назад питалась по группе крови и когда сдавала кровь, в лаборатории удивились результатами крови и спросили чем я питаюсь. Мне тогда было 49 лет.
Тут, кстати, интересная довольно ситуация. Организм большинства взрослых людей в мире действительно не принимает молоко. Порядка 90% кажется.
Нормально усваивать молоко во взрослом возрасте могут только некоторые жители Скандинавии и славяне (тоже не все). Связано это с тем, что во времена резких похолоданий и смен климата давным-давно (не помню сколько тысяч лет тому, посему врать не буду) молоко помогло выжить людям, поскольку из-за похолоданий много продуктов, которые они выращивали, попросту не могли вырасти. Соответственно гены у них и их потомков были «настроены» на нормальное усваивание молока.
Но опять-таки, совсем не факт, что все люди, которые живут теперь на этих териториях поголовно могут пить молоко.
Поздравляю, Антон, ваше мышление уже меняется, раз вы об этом задумались. Будете продолжать действовать, и осознанность тоже будет меняться. Просто всему свое время. Момент инерции никто не отменял. Это только на пользу человеку. Если болезнь, типа болезни Бехтерева шла к нам долго, лучше для нас, если она не уйдет мгновенно. Иначе психика не выдержит. Так что получается, все идет так, как надо.
Спасибо.
Успехов.
Татьяна, вы правильно делаете, что слушаете себя. Каждый человек, это индивидуальность, потому что, у каждого свое мышление, и свои убеждения. Отсюда и свои особенности организма. Потому большинство и болеют, что слушают не себя, а других. Когда начинают слушать себя, тогда и ситуация со здоровьем начинает меняться.
Спасибо за комментарий.
Успехов.
Володя, и я с вами согласен. Мне тоже кажется, что люди начали употреблять молоко, потому что, в этом была необходимость, и люди в это верили, и получали пользу от молока. Теперь же такой веры нет, потому что нет и необходимости. Возможно положение с усвоением молока у разных людей, такое же, как и усвоение алкоголя в малых дозах. Одни при этом всю жизнь пьют легкое вино, и не становятся алкоголиками (южные народы), другие от нескольких приемов вина впадают в полную зависимость, и становятся алкоголиками (северные народности). Поэтому нужно слушать все таки себя, и смотреть по своему состоянию, подходит молоко или нет (конечно если оно цельное, а не испорченное химией). И дальше выбирать то, что вам подходит. Ведь можно и без молока жить в современном мире.
Спасибо за комментарий.
Успехов.
Антон, со мной произошла тоже такая история один в один. Когда Виктор поместил на сайте первый фильм о вреде молочных продуктах, я на долго от них отказалась и состояние мое гораздо улучшилось. Потом меня прорвало ….Я так же как вы облопалась сыра.И результат не заставил себя долго ждать. Скрутило колени, да еще как ….Получается , согрешил получай ……
Молоко я пила редко, но творог и кефир употребляла каждый день .Когда перестала есть эти продукты у меня сильно начили ломаться ногти и появились проблеммы с пищеварением. Но я решила эту проблемму очень быстро.Вместо творога я стала есть геркулесовую кашу и добавляла туда сухофрукты курагу и чернослив.В кураге очень много кальция и он очень хорошо усваивается организмом. При покупке кураги , надо выберать более темную не обработанную маслом.
ВЫ ЧИТАЛИ КНИГУ Е.УАЙТ «Основы здорового питанмя»
Вероятно не читал, потому что не помню этого автора и название книги.
Спасибо, Ирина!
курагу стал употреблять чаще…буду выбирать по темнее.
Здравствуйте! А Что вы думаете по поводу безлактозной молочки? Ведь именно лактоза негативно влияет на организм. Или при ББ другое вещество молока приносит вред?
Здравствуйте, Анна.
Лактоза может вредить некоторым людям в плане усвоения молока. Молоко животных же вредно именно тем, что кальций, который в нем находится, требует от организма много энергии на его усвоении. И усваивается такого кальция очень мало, при этом, кальций, который есть у человека, используется для того, чтобы усвоить молочный кальций. Поэтому, кто пьет много молока начинает разрушать свои суставы, позвоночник, зубы, кости и так далее. Здоровье еще зависит и от мышления. Поэтому не все люди, кто употребляют молоко, болеют костными заболеваниями. Но, в случае с болезнью Бехтерева или ревматизма, лучше исключить это питание, и обезопасить себя. Тем более, что молоко не является незаменимым продуктом. А, как поступать вам, можете решить только вы. Успехов Вам. Всего Доброго.
Здравствуйте! Очень заинтересовала Ваша методика! Спасибо. Но насчёт молочных продуктов и Е.Малышевой. Эта дама сегодня говорит одно,завтра-другое. Так в передаче Жить здорово от 16 июня 2016г. она же утверждает ,что молоко -это здорово!!! И про кофе утверждает то же самое. Главное,не злоупотреблять этим напитком(3-4 чашки в день).
Здравствуйте, Ольга. Да, к сожалению, ведущие иногда меняют точку зрения. Но, это не означает, что слепо нужно доверять какому-то источнику, а другому не верить вовсе. В любой информации есть зерно, важно только это увидеть. По поводу, не злоупотреблять, обычно имеется ввиду вполне здоровое состояние человека. Но, если здоровье подорвано болезнью Бехтерева, да еще идет прогрессирование, то, зная негативное влияние этого продукта на здоровье, вполне разумно отказаться от его употребления вообще. Я, например, если сомневался в полезности продукта, я просто его не употреблял. И не искал оправданий для себя, типа, все едят и еще живы. Для меня польза всегда была выше вкуса и удовольствия. Это может быть потому, что я много и сильно болел, и потому не хотел вредить себе еще сильнее. Ну, а как поступать человеку в каждой конкретной ситуации, это может решить только он сам. Спасибо за комментарий. Успехов.