Попрощайся с болезнью Бехтерева

Здравствуйте, дорогой друг.

Болезнь Бехтерева для многих людей, это серьезнейшее испытание. Ведь нарушается привычный уклад жизни. Рушатся планы. Надо настраиваться на новый ритм. В вашей жизни появляются новые люди, которых вам не всегда хочется видеть (я имею в виду медиков).

Кроме этого, приходится делать и то, что некоторым совсем не нравится. Принимать разные препараты от болезни Бехтерева, ходить на разные процедуры, посещать медицинских специалистов, проходя обследования. А, сдавать анализы, кому это понравится (мне, например, это очень не нравилось).

И вот в вашу жизнь пришли такие перемены. И по старому уже жить не получается, и по-новому, с болезнью Бехтерева, совсем не нравится. Хотя кому как. Мой один знакомый женился на медсестре, которая работала в больнице в ревматологии. Нашел свою судьбу.

Получается, что с болезнью Бехтерева не жизнь, а сплошное беспокойство. Многие люди начинают жить своей болезнью. Постоянно разговаривают об этом. Думают. Посещают специалистов и советуются с ними по поводу своей болезни и новых препаратов. Общаются с такими же больными, как и сами.

Это тупик. Это болото и оно засасывает. Если не остановиться, то до группы по инвалидности можно докатиться в два счета. Некоторым это подходит, я таких больных видел. Но, большинство людей, хотят жить дальше, а не бороться всю жизнь с болезнью Бехтерева.

Так вот. Это самое лучшее время, чтобы задуматься, проанализировать свою жизнь и начать жить по-другому. Но, чтобы начать, нужно знать, чего же вы хотите.

Если вы хотите жить по старому, как до болезни Бехтерева, то подумайте, как следует. Ведь именно такая жизнь вас и привела к болезни Бехтерева. Если будете и дальше так жить, то возможно станете героем, как Николай Островский. И жизнь у вас тогда будет, может быть яркая, но, обязательно короткая.

По-новому, с болезнью Бехтерева вы жить, точно, не хотите. Вот и определились. По старому нельзя, а по-новому не хочется. Выход один. Нужно начинать жить по другому. Ни по-старому, ни по-новому, а по другому.

И что нужно делать, напрашивается вопрос. Можно делать все, что вам приносит пользу, что вам нравится делать. То, что способствует вашему развитию. Дает вам энергию, и поднимает настроение. Что отвлекает вас от болезни Бехтерева, и дает желание жить.

Звучит красиво, не правда ли. Но, реальность другая. Болезнь Бехтерева это скованность в позвоночнике и суставах, и боль.  Это сплошные ограничения в физических нагрузках и в питании. А, также постоянный прием неприятных лекарств, и многое другое. Вот и замечательно. С этого и надо начинать.

Чтобы улучшать настроение и поднимать энергетику, начинайте смотреть и читать только позитивные фильмы и литературу. Перестаньте общаться с больными и разговаривать о болезни Бехтерева. Общайтесь со здоровыми. Говорите о здоровье. Живите жизнью здоровых людей.

Начинайте менять питание. Вводите в свой рацион больше растительной пищи, постепенно, исключая мясные, молочные и макаронные изделия. Откажитесь от хлеба. Не смешивайте разные продукты. Не запивайте еду напитками и соками. Вся жидкость за полчаса до еды.

Начните практиковать физические упражнения. Но, обязательное условие. Это должно вам нравиться. Иначе пользы не будет. Наращивайте нагрузку постепенно. Не забывайте и про питание. Лекарства употребляйте, только если сильная боль и скованность. Со временем они не понадобятся.

Все это вы должны делать с радостью, с желанием, с удовольствием. Если будет по-другому, улучшений не получите. Ведь болезнь Бехтерева вы заработали именно таким способом. Я не говорю уже о целях. С этим нужно определиться в первую очередь. Нужно знать куда идти и зачем.

Теперь, вроде, все ясно. Поэтому, пора перестать беспокоиться, и просто продолжать жить, но уже по-другому. С радостью, с любовью, с верой. Ведь все зависит только от вас. Когда начинаешь делать то, что нравится, все поворачивается к тебе и обстоятельства складываются в твою пользу. Так устроен мир.

Действуйте, и у вас все получится.

Успехов Вам.
Всего Доброго.

Что вы думаете по поводу прочитанного? Поделитесь своими мыслями в комментариях.