Здравствуйте, дорогой друг.
Предлагаю вам очередное письмо читательницы, которая послушала себя и провела голодание. То, что с ней происходило, я думаю, будет многим интересно узнать. Возможно, и у вас такое было или еще будет при голодании.
Письмо читательницы
«»»»»»»Добрый день, Виктор! Я вчера случайно провела голодание на воде всего один день до сегодняшнего дня. и хочу вам заметить, что на фоне голода ваши статьи читаются намного эффективнее. я поражена и обрадована этим фактом.
Я раньше бегло их просматривала и считала что мне достаточно знать три кита в основе мышления-питание, физ. активность. Когда читала вчера-всего в нескольких статьях обнаружила такие подробности и маленькие психологические мелочи, которые тоже сдвинули мое сознательное мышление уже ощутимо.
Это важно, что на голоде меняется сознание и даже сегодня я испытала радость от обычной возни с яблоками и вдыхания их аромата, лежащими уже 2 недели из-за нежелания этим заняться.
Я заострила и прочувствовала читая еще то, что:
даже маленькие действия ведут не только к избавлению от болезни Бехтерева, но и к движению жизни вообще и получению радости, что в свою очередь меняет и самочувствие.
Еще вы пишете о болезни Бехтерева в прошедшем времени и это тоже признак осознанности и восприятия жизни как переменчивости. При болезни Бехтерева ощущается застывание на одном. Когда приходят такие ощущения от прочитанного на фоне вчерашнего голода, искренне ощущаешь и неизбежность выхода из болезни и самоуверенность реально растет.
Я конечно без подготовки вошла в голод, просто встала вчера и поняла, что неохота есть. Еще орз недавно переболела, дай, думаю на воде посижу. Литра 2-3выпила за день.
Сначала сильно мерзла, а ночью проснулась от жуткого жара и потливости(чему была оч. рада, так как почему то перестала потеть года 3назад , ну, думаю, пусть токсины выходят)). Еще дико захотела гречки (непонятно, ведь так я ее не любила особо), а утром тошнота и жажда пришла,
Сегодня съела салат-метелку))и вечером поем свою гречку на воде). Не думала, что так ночью будет с одного дня. наверно потому что без подготовки и за день не облегченную пищу съела, а эту жуткую жирную магазинную огромную сардельку с чечевицей-супертяжелую пищу.
Теперь буду знать. или это у меня потому что совсем я затоксинелась. как вы думаете? И еще можно ли делать клизму на выходе? Я сделала и еще выпила 2бокала воды и стало хорошо»»»»»»»»»»»»
На голодании и после могут включаться новые способы восприятия и обработки информации
Читательница все сделала правильно. Главное, она слушала свой внутренний голос. Это помогло ей спокойно и осознанно провести голодание с максимальной пользой для себя.
Замечательно, что организм сам подсказал лучшее время для проведения голодания. И неудивительно, что и результат такой получился, хоть и неожиданный. Так что интуиция рулит.
Хочу напомнить, после голодания часто меняются вкусовые пристрастия. Это говорит о том, что организм чистится, с одной стороны. С другой стороны, меняется осознанность. Голос подсознания становится более громким и слышимым.
Если голодание проводить на позитиве, то организм чистится очень хорошо, Что и произошло с нашей читательницей, которая решила послушать себя и сделать на выходе очищение клизмой.
Вот чего можно добиться от одного дня голодания, когда не ожидаешь чего-то сверхъестественного, а просто слушаешь свой организм и делаешь возможное из того, что реально можешь сделать.
Прекрасный результат. И что примечательно, так может каждый.
Действуйте, и у вас все получится.
Успехов Вам.
Всего Доброго.
Что вы думаете по поводу прочитанного? Поделитесь своими мыслями в комментариях.