Иногда голодание
при лечении Бехтерева,
единственный способ
остановить прогрессирование
и понять, что прежний образ жизни
и стал причиной болезни Бехтерева
Здравствуйте, дорогой друг.
Недавно была затронута тема голодания при лечении Бехтерева.
По прежнему, кто-то из читателей верит в силу голодания, кто-то ему не доверяет. Но, факт, что некоторые люди с болезнью Бехтерева с помощью голодания очень сильно тормозят процесс развития болезни.
Комментарий к статье «Что дает мясное питание при болезни Бехтерева« читательницы Веры подтверждение этому.
Добрый день всем!
Недавно прочитала на одном сайте про пищевую непереносимость! И там было сказано, что пищевая непереносимость может быть причиной ББ.
Поехала в институт питания и сделала анализ на пищевую непереносимость 10 продуктов, которые обычно употребляю. И оказалось, что на 7 из них у меня пищевая непереносимость. Не путайте с пищевой аллергией.
Всё об этом вы можете прочитать, набрав в поисковике (пищевая непереносимость и пищевая аллергия, в чем отличия) У каждого человека она своя. Подбирать диету нужно основываясь на этом. Не мешает добавить ферменты (например, панзинорм и др.)
В 2016 г. некто Ёсинори Осуми – японский врач физиолог получил Нобелевскую премию за открытие процесса аутофагии, который происходит при голодании
То, что уже многие делают не дожидаясь объяснения врачей.
Я уже много лет болею, но не знала об этом, так как регулярно голодала при каждом удобном случае. Но потом перестала голодать, и получила по полной программе!
Когда узнала, что у меня ББ, снова начала голодать. Проголодала сначала 4 дня, через 2 недели 14д, через месяц 21д. Потом сделала МРТ. Оказалось, что сросшиеся подвздошные сочленения рассосались. Диагноз сняли, но т.к. боли в ноге продолжались, отправили к неврологу.
Неврологи лечили меня целый год, и ничего не нашли! потом один в Институте Бурденко сказал, что все-таки это ББ. А боли уже дошли до такой степени, что пришлось сесть на преднизолон (на большие дозы)
На преднизолоне голодать нельзя! С трудом сняла преднизолон, и снова приступила к голодовкам! Но теперь уже пытаюсь подключить диету. Мне стало легче.
Надеюсь эта информация кому-нибудь поможет
Вера 65 лет
Безумству храбрых поем мы славу
Можно только восхищаться таким человеком, который решился и сделал то, что задумал. Даже в таком возрасте, когда большинство людей сами ничего уже не хотят делать.
У нее уже был опыт голодания. Но, тем не менее, для того, чтобы провести серию голоданий, да еще во время обострений болезни Бехтерева, тоже нужна ответственность, смелость, решительность, терпение и, конечно, желание действовать.
Для нее это был единственный способ изменить ситуацию. И она его применила и получила результат. И это здорово! Это очень сильный пример для подражания.
Голодание, эффективный способ восстановления здоровья, и его надо использовать
Этой статьей я не призываю всех поголовно начинать голодать, чтобы остановить прогрессирование болезни Бехтерева, или чтобы убрать другую болячку. Я очередной раз хочу показать, что голодание, очень эффективный инструмент для восстановления здоровья.
Кто в это верит, тому он помогает. И это надо использовать. Если вы не верите, в то, что голодание вам поможет, то не следует себя заставлять это делать. Хотя попробовать поголодать несколько дней все-таки, можно. Проверите себя на терпение и выносливость.
Пищевая непереносимость, как одна из причин болезни Бехтерева, с помощью голодания устраняется
В комментарии Вера затронула тему о пищевой непереносимости людьми некоторых продуктов. Да, сейчас такое встречается довольно часто. И это связано с тем, что и продукты не всегда качественные, и здоровье людей стало хуже.
Так вот голодание помогает восстанавливать и это нарушение в организме. Сильный, здоровый организм способен усваивать большее количество продуктов, нежели больной. Конечно, если при этом не злоупотреблять вредным питанием.
После голодания или серии голоданий организм сам не захочет принимать вредные продукты, которые ему не подходят, и провоцируют обострение болезни Бехтерева. Другие, полезные продукты, которые плохо усваивались, организмом станут восприниматься легче, с большей пользой для здоровья.
Голодание, один из способов изменения осознанности
Далее, голодание способствует смене мышления. Меняется отношение к себе, людям, ситуациям. И если мышление меняется в позитивную сторону, то и здоровье начинает улучшаться. Если есть болезнь Бехтерева, она начинает уходить.
Только происходит такое тогда, когда человек хочет этого, или хотя бы не сопротивляется этому изменению. Если же к процессу смены мышления подходить осознанно, то голодание, очень сильный и эффективный способ сделать это.
Причина болезни Бехтерева в образе жизни
Однако, как часто происходит, большинство людей очень сильно цепляются за прежний образ жизни, считая его самым жизнеспособным на данный момент.
И даже после длительного голодания, возвращаясь к прежним отношениям с людьми, к прежнему питанию, к прежнему окружению, к прежнему поведению, к прежним эмоциям и переживаниям, постепенно они сводят на нет все, то положительное, что удалось получить во время голодания.
Кстати, подобное произошло с Верой, после того, как она перестала практиковать голодания. Обострения болезни Бехтерева стали возвращаться, проходить чаще, болезненнее. И соответственно, стали сильнее портить жизнь.
Голодание не панацея от всех болезней, а один из инструментов
Я когда стал практиковать голодание, тоже считал, что нашел способ избавиться от болезни Бехтерева. Но, после очередного голодания, я снова возвращался к прежнему питанию, пусть и немного измененному.
Я также не менял и другие вредные привычки и убеждения, даже не подозревая, что они могут влиять на прогрессирование болезни Бехтерева. И, в конце концов, я обратил внимание на то, что обострения, хоть и редко, но все равно происходят.
Я убедился, что даже длительные голодания, сроком до 35 суток не могут меня избавить от обострений болезни Бехтерева полностью. Я стал понимать, что одно голодание мне не поможет, и нужно менять что-то еще.
Не изменив мышление, мы не сможем избавиться от болезни Бехтерева
И вот тогда я понял, чтобы избавиться от болезни Бехтерева совсем, нужно поменять образ жизни в целом. Для этого нужно изменить питание, интенсивнее тренироваться, полюбить себя, иметь цель, практиковать позитивное мышление.
Короче, получается, что нужно всего то, поменять мышление. И следом, поменяется образ жизни. И тогда для болезни Бехтерева не будет почвы. То есть, причин для болезни Бехтерева уже не будет. И она уйдет. В результате так и произошло.
Так будет и вас дорогой друг, если вы начнете менять свой образ жизни, который и стал причиной вашей болезни Бехтерева.
Действуйте, и у вас все получится.
Успехов Вам.
Всего Доброго.
Что вы думаете по поводу прочитанного? Поделитесь своими мыслями в комментариях.
Здравствуйте, Виктор.
Могу подтвердить, что на голодании притупляются боли. Уже к вечеру первого дня боль стихает, а утром второго дня как рукой снимает.
Сильно активизируется обоняние, запахи чувствую за 4-5 метров.
При этом притупляются чувства агрессии, злости, раздражительности. Если ты раньше резко реагировал на какую-то ситуацию, то при голодании можешь даже не обратить на нее внимания.
Также в это время начинают приходить мысли о причинах болезни, начинают приходить ответы на вопросы. Внутренний голос активизируется.
Это работает.
Благодарю Вас за эту информацию.
Успехов Вам.
Да, Алекс. У вас голодание проходит именно так, как вы описали. Поэтому и стоит пробовать, чтобы убедиться, подходит вам такой способ оздоровления или нет. Вы убедились, что такой способ на данный момент вам, вероятно, не подходит. Но, здесь, все таки, стоит проанализировать, что вы делаете во время голодания. Что вы делаете до этого и после него. Как вы вообще относитесь к голоданию, какие у вас есть убеждения по поводу голодания.
Дело в том, что если у вас есть негативные убеждения по поводу голодания, типа, голодание вредит, то на голодании вы и будете иметь то, во что верите. Именно неприятные ощущения, которые вы и будете трактовать, как вредные. Хотя, на самом деле, может быть у вас на столько сильная зажатость и зашлакованность, что процесс очищения во время голодания вызывает у вас именно болезненные ощущения.
Раз голодание на данный момент у вас не идет, можно использовать другие способы оздоровления и очищения. Если у вас традиционное питание, то можно начать пробовать вводить больше свежих овощей в свой рацион. Употреблять фрукты и ягоды. Проводить разгрузочные дни на соках или фруктах.
Чаще принимать контрастный душ, или если позволяет здоровье ходить в баню, хотя бы раз в неделю.
Способов есть много. Вам просто нужно их искать и пробовать. И вы их обязательно найдете.
Действуйте, и у вас все получится.
Спасибо за комментарий. Успехов.
Здравствуйте, Максим.
Да, у меня на голоде тоже происходит то, что вы описали. И эмоции притупляются и боли уходят. И органы осязания и обоняния тоже начинают работать активнее. И вера в собственные силы увеличивается. И интуиция работает лучше. И с каждый новым голоданием это становится все заметнее. Я понял для себя, чем чище организм, тем легче он переносит голодание и качественнее убирает причины всех болячек, в том числе и причины болезни Бехтерева. И конечно, очень важны позитивные убеждения по поводу пользы голодания, а не наоборот.
Спасибо за комментарий. Спасибо, что делитесь своими наработками и открытиями.
Успехов Вам.
Спасибо,Виктор.Голодать еще не пробовал,но питание сменил.Исключил хлеб,мясо животных,молочку.Чувствую себя другим человеком.Мне,кажется,учусь управлять собой….хотя еще не бросил курить.Есть над чем работать,и это классно.У Меня всё получится!
Здравствуйте, Алекс. Я впервые слышу про вертебральную базелярную недостаточность. При мне, то есть, когда я лечился от Бехтерева в больницах и поликлиниках, об этом врачи не упоминали, и с людьми, имеющими такое заболевание, я не встречался. Хотя, то, что вы описываете похоже на сжатие нервного канала, по которому передаются сигналы из мозга к другим органам. Вследствие изменения в шейном отделе позвоночника, такое может произойти. В результате сжатия, сигналы идут искаженные, и органы начинают давать сбой. Это выражается в нарушении работы многих органов и систем.
Чтобы изменить такое положение, нужно начинать разрабатывать шею. Как это делать я описываю в статье
http://lecheniebehtereva.ru/gimnastika_pri_bb/kak-umenshit-skovannost-shei-pri-bolezni-behtereva-video/
И обязательно, пересмотрите ваше отношение к себе и людям. Для здоровья, важно отвечать в первую очередь за себя. Не тащить других за собой силой, и не брать на себя чужие проблемы. И, конечно постоянные физические упражнения и питание растительной пищей, помогут изменить ситуацию и убрать скованность шеи.
Спасибо за комментарий. Успехов Вам.
Да, Николай. Я тоже думаю, что у вас все получится. Вы действуете, а значит результат придет по любому. Спасибо за комментарий. Успехов Вам.
Здравствуйте, Алекс.
Рад, что вы осознаете ситуацию, в которую попали, и действуете. Чем
больше вы будете пробовать нового, тем больше у вас будет опыта и
знаний, что вам подходит и дает пользу, а что нет.
Если молоко натуральное ореховое или соевое, то это просто вода с
маслом ореха или сои. Пробуйте. И смотрите на упаковке, что входит в
состав. Там сами поймете, натуральный это продукт, или это просто
декларация натуральности.
Спасибо. Успехов.
Виктор, добрый день!
Подскажите, пожалуйста, в Вашей практике голодания, было так, что боли на голодании не спадали, или спадали, но не сразу, а скажем, день на 5-7?
У меня началось сильное обострение, зашёл на водное голодание. Но боли, к сожалению, почти не стихли. Вынужден принимать лекарства на голодании. Сегодня — второй день пищевой паузы.
Были ли у Вас такие прецеденты?
Как Вы с этим справились?
Спасибо!
Здравствуйте Виктор, скажите пожалуйста, с людьми ,которые оставляют комментарии на Вашем сайте ,можно как-то лично связаться. Мне очень нужно связаться с Алексом ,который оставил комментарии под этой статьей. У нас похожие проблемы и хотелось бы обсудить лично. Еще на Вашем сайте ,когда-то писал Бронислав и оставлял адрес своей электронной почты , я никак не могу его найти.Это было года 3 назад. Помогите пожалуйста связаться с этими людьми.
Здравствуйте, Ирина. По поводу Алекса, я написал вам письмо. Бронислава вы можете найти вКонтакте. У него там своя страничка, где он рассказывает о своей борьбе с болезнью Бехтерева.
Спасибо. Успехов.
Виктор ,большое спасибо за содействие.
Если Ирина пишет насчёт меня,Алекса,то со мной можно связаться по имейлу a67man000@mail.ru
Не знаю,может Ирина имела в виду другого Алекса…Здравствуйте Виктор…Я в прошлых письмах описывал симптомы потери равновесия,бесконечного шатания,проваливания в пространстве при ходьбе.Кроме того добавились ещё и удары в голову,похожие на транзиторные ишемические атаки…Состояние было угрожающим.И всё это от сильно развившегося шейного спондилоартроза на фоне естественно общей болезни,анкилозирующего спондилоартроза,то есть Болезни Бехтерева.Я уже в больницу хотел ложиться,думал меня поразит инсульт.Сделал МРТ головы,шейного отдела,УЗИ сонных артерий,всё нормально!Делал и КТ головы полностью.Ничего нет отрицательного.Единственно чего я не делал,это УЗДГ задних позвоночных артерий,УЗИ сосудов шет и головы.Но тут и так мне это всё ясно.Видимо серьёзно были сжаты какие-то кровеносные артерии или сосуды в шейном отделе ближе к затылку,это я чувствую по ощущениям,и возможно пережаты определённые нервные узлы.Поэтому кровь циркулировала с перебоями,и от этого и происходили нарушения вестибулярного аппарата вплоть до опасности ишемического инсульта,потому что мозг испытывал кислородное голодание.Поэтому я принимал Бетасерк (бетагистин),и Кавинтон (венпоцетин)…За всё это время конечно это возымело действие.При этом основу питания составляло всё это время вегетарианская растительная пища.Я очень редко срывался на одно-два отварных яйца или раз в неделю кусок запечённой рыбы,но с большим количеством зелени.Упражнения для шеи продолжаю делать регулярно.И хотя конечно полностью от лекарств не избавился,куда там,но шея стала работать лучше,двигается лучше,хоть и хрустит повсюду,но зато двигается в разные стороны уже не как на стальном штыре.Состояния шатаний и ударов в голову почти исчезли,уменьшил в два раза приём бетагистина и кавинтона,правда принимаю немного некоторый миорелаксант,который помогает.Но уже двигаюсь без провалов,без ударов в голову,вернулся в прпавославную церковь,я ведь там чтецом был последние два года на клиросе,а началось всё это несчастье с провалами,как я бросил внезапно церковь,перестал молиться,ещё вдобавок и выпивал прилично.Как бес повёл,а я очень прекрасно понимаю эти вещи.Духовный мир-он реален.И когда я стал подумывать вернуться в церковь,прийти снова к покаянию,эти состояния стали уменьшаться.И я решился прийти в церковь на службу,поборол свою бесовскую гордыню.И стал ходить снова на службы,и вот стал чувствовать себя всё лучше и лучше.Не без болей конечно,но шатать и бить в голову практически перестало.Сейчас снова хожу в церковь на службы,читаю на клиросе.Молюсь,ибо я верующий в Бога и Христа-Спасителя.Продолжаю делать упражнения,это конечно,особенно для шеи,придерживаюсь вегетарианской пищи,хотя и не полностью сыроедной,но если и позволяю себе рыбы,то не более раза в неделю.Вот такие вот дела.Спасибо Виктор.
ДД! Спасибо за замечательный сайт, вы подарили надежду Виктор, начал голодание, болит желудок. Были небольшие проблемы с желудком, раньше было воспаление и выброс желочи но подлечил, симптомы начались как при той болезни. Какие противопаказания у голодания и можно ли мне голодать?
Здравствуйте, Бакытжан. Вы не описываете процесс голодания. Я не знаю, что вы делаете во время голодания. Как вы входили в голодание, какие процедуры вы осуществляете во время голодание? Вы ничего не пишите о том, как относятся к вашему голоданию ваши родные или ваше ближайшее окружение. Поэтому я не могу ответить на ваш вопрос конкретно вам. Можно ли вам голодать, можете определить только вы сами. Для этого нужно пробовать. И желательно с малых сроков. И притом несколько раз. Потому что один раз поголодать, это не опыт, а просто разведка боем.
Вообще, врачи, не рекомендуют голодать, именно, при заболеваниях ЖКТ. Но, в специальных клиниках по голоданию то же самое ЖКТ лечат именно голоданием. И срок для этого нужен всего неделя. Поэтому смотрите и пробуйте сами.
Конечно у вас немножко другая ситуация. Желудок может болеть от лекарств, которые принимаются для торможения прогрессирования болезни Бехтерева. И на голоде, просто может начаться обострение, когда эти яды начнут выводиться.
Повторюсь. Надо пробовать. И желательно с малых сроков.
Действуйте, и у вас все получится.
Спасибо за комментарий.
Успехов.
Здравствуйте, меня зовут Вадим мне 36 лет вес 104 кг. При росте 181 см.
С ноября прошлого года начались ужасные боли в суставах стоп и коленей. Лечился в стационаре, плазмоферез и дипроспан, назначили сульфасалазин, однако через 2-а месяца опять приступ, добавилось второе колено и запястье есть боли в пояснице практически не могу ходить. Подскажите, как правильногачать голодание.
Здравствуйте, Вадим.
Для начала приведите свое питание в порядок. Уберите из рациона мясо животных, молочные и мучные продукты из белой муки. Исключите из рациона соль и сахар. Воду употребляйте только до еды. Никакого чая, кофе, и других сладких напитков типа колы или пепси.
Это поможет снизить болевые ощущения. Также, это поможет снизить вес.
Нужно, как можно больше двигаться, даже если эти движения в кровати. Также визуализировать свое движение и большие физические нагрузки. Это тоже поможет ослабить боль.
Так как вы принимаете лекарства, голодать нужно начинать с одного дня и наблюдать за своим состоянием. После дня голодания, следующий день употреблять только растительную пищу, даже если это будет вареная пища. Но, без жиров, любого вида.
Так голодать первый месяц по одному дню в неделю. На следующий месяц, если вы сможете во время голодания обходиться без лекарств, уже можно провести два голодания по три дня, с перерывом в две недели. На третий месяц уже можно провести одно семидневное голодание. И так далее.
Обо всем этом есть на блоге в соответствующих рубриках про Питание и Голодание.
Спасибо за комментарий.
Успехов.
Виктор, спасибо.
Начинаю выполнять рекомендации немедленно.
Здравствуйте Виктор. Мне 37 лет, то что у меня ББ узнал в 35, хотя спина болит с 25 лет. 10 лет жил с постоянно периодическими болями. Спасала меня наверно гимнастика, которую мне назначили от протрузии в 25 лет и которую делал я и делаю каждый день. Никаких лекарств не принимал до 35 лет, но как поставили диагноз стал принимать систематически. Один год лучше на них себя стал чувствовать, но потом стал задумываться над внутренними органами и как эти лекарства на них влияют. Начал делать паузы в приеме, и опять спина стала сильно временами болеть. Зарядку не перестаю делать. Вышел на Ваш сайт. Буду пробовать голодание и правильное питание по Вашим рекомендациям. Результат напишу позже. Уверен поможет. Вам спасибо большое за информацию, которую Вы выложили!
Здравствуйте, Дмитрий.
Спасибо, что решили поделиться своими мыслями по поводу болезни Бехтерева.
Приятно читать, что статьи на блоге вам откликнулись. Буду рад, если мой опыт и знания помогут вам сдвинуться в сторону здоровья в борьбе с болезнью Бехтерева.
Спасибо.
Успехов вам.
Всего Доброго.
Добрый день! Спина начала беспокоить с 13 лет продул поясницу, пятки болеть стали при ходьбе долгой, либо когда постоишь пару минут на месте.
В 18 лет случился первый приступ ездил в машине с кондиционером сиденья на улице жара была 35°, вышел с машины нога заболела сильно, наступать было больно, двигаться, ходить, на кровате с трудом мог перевернуться с дикой болью длились 3 дня сильные боли и пришлось прибегнуть к уколам Диклофенак, помогло.. забылось..
Спустя пол года переехал в квартиру с дома, вместо душа стал принимать ванну горячую и как обычно затягивался приёма на более часа. Стали появляться сильные боли опять, ходить не мог, при наступлении на ногу можно было упасть ( бывали случаи ) пошел сделал КТ в 19 лет показало две протрузии L5S1 (L5L4 точно не помню ) вроде бы. Начал висеть на турнике каждый день заниматься одна протрузия ушла одна осталась (L5S1 по сей день она есть в данный момент 24 года мне ) узнал что ушла спустя 2 года на повторном КТ. Боли так же оставались, пошел в тренажёрный зал забыл о болях во все.. но тут мне поясницу продуло опять и все боли вернулись и обострение уже длилось почти год, проходил лечение в клиниках, народная медицина, курсу антибиотиков и тд.. ничего не помогало( максимум на пару дней ) каждый день начинался с кучу обезболивающих. Помогла баня, ходил через день в баню и мазался солью таз и поясницу, спустя 5 походов в баню по пару часов боли ушли . Но не надолго спустя пол года вернулось все назад, занялся чисткой организма бадами ( корал клуб прошел курс не помогло ) проходил лечение 5 дневное в клинике блокаду ставили помогало пока ходил к ним .
Отправили к знакомым назначили кучу анализов и снимков, сказали сделать анализ дорогой живу в Казахстане его отправляют в Германию делать HLB27 пришел положительный результат, поставили диагноз бехтерева плюс на кт было видно что идет сращивание в районе копчика, сейчас боли есть чувствую сильную скованность в районе поясницы и боли в тазу и копчике терпимые и плюс шея болит . Стал спать на твёрдой поверхности лежать на полу пару часов боли уходят но скованность отсоется. Если мягкая постель то ужас встать не могу боли сильные.. от обезболивающих отказался как год, что бы чувствовать всю боль где болит .. пил спортивное питание для суставов костей не помогает. Хочу очень сильно попробовать голодание( день два три) могу смело не кушать , больше 5 дней пробывал.