Здравствуйте, дорогой друг.
Голодание, это способ изменить взгляд на себя и окружающий мир
В прошлых видео я уже рассказывал о проведении смешанного голодания, и о том, что я получил от этого голодания. Замечу, что я провожу голодание не для того чтобы избавляться от болезни Бехтерева. Диагноз болезнь Бехтерева с меня официально сняли уже давно.
О том, почему я это делаю, для чего провожу периодически такие голодания, я также рассказываю в этом видео.
Замечу к уже сказанному в видео. То, что делаю я, то есть провожу такие сроки голодания, не означает, что это должны делать и вы. Я к этому шел более 25 лет. То есть у меня уже достаточно практики, чтобы проводить такие сроки голодания достаточно комфортно и безопасно для себя.
Голодание это не панацея, это всего лишь один из инструментов
С помощью голодания можно остановить прогрессирование болезни Бехтерева или любой другой болезни. Если подходить к этому осознанно, то с помощью голодания можно избавиться от многих заболеваний в том числе и от болезни Бехтерева.
Правда, при этом, все равно, нужно соблюдать определенные правила, чтобы голодание было именно полезно, а не вредно для вашего здоровья.
И одно из правил заключается в том, что:
Длительные сроки голодания желательно проводить, когда у вас уже есть опыт краткосрочных голоданий.
Все нужно делать постепенно, и сроки голодания, тоже увеличивать следует постепенно. Это позволяет организму и нашему сознанию плавно перестроиться на позитивное мышление, которое ведет к выздоровлению.
Однако, для любого правила могут быть исключения. Не следует любое правило воспринимать, как догму. Полезнее будет чаще слушать себя, и поступать, как подсказывает вам ваш внутренний голос.
Тогда любое мероприятие по лечению Бехтерева будет давать вам пользу, хотя вы не всегда это сможете заметить с первого раза. Но, при определенной настойчивости, результат все равно начнет проявляться и не заметить его уже будет невозможно.
Если чего-то боитесь, изучите проблему глубже
Многие люди сомневаются в себе, когда думают о том, что не смогут начать голодание. Некоторые считают, что обязательно должны начать проводить голодания, чтобы изменить ситуацию с болезнью Бехтерева. И те и другие не решаются это проверить, потому что имеют мало информации.
Выход есть. Выделите себе время и прочитайте, как можно больше литературы о голодании вообще и лечебном голодании в частности. У вас будет больше информации и меньше страхов.
Также вы можете записаться ко мне на
бесплатную онлайн консультацию
и мы выясним:
- Нужно ли вам практиковать голодание.
- Можно ли вам проводить голодание.
И дальше вы уже сможете действовать самостоятельно, или с чьей-то помощью. Эти действия могут помочь, начать избавляться от болезни Бехтерева. Ведь вы будете не только очищать и восстанавливать организм, но и менять свою осознанность.
Что в конечном результате приведет к победе над болезнью Бехтерева. И вы сможете избавиться от боли и скованности, которые очень сильно отравляют нашу жизнь.
Действуйте, и у вас все получится.
Успехов Вам.
Всего Доброго.
Что вы думаете по поводу прочитанного? Поделитесь своими мыслями в комментариях.
Доброго времени суток,являюсь читателем Вашего сайта,ББ болею 18 лет голодания начал практиковать в начале лета,в начале 3 дня потом семь на воде,какое то время а это около полутора месяцев 36 часов без воды и еды каждое воскресение и наконец дошел до 15 суток при этом 2 дня без воды и еды.Продолжал бы и дальше но столкнулся с проблемой отечности стоп и коленей,за неимением информации решил выходить,выходил по вашей схеме,но вот уже как прошло более двух недель с момента выхода облегчения нет опухоли не сходят пришлось вернуться к таблеткам,что делать ума не приложу…Да,и как решился на голодания начал употреблять только овощи и фрукты!
Хочу добавить к выше сказонному,мне 37,анкилозы обоих кистей с болями,так же перестали выпрямляться локти и колени,в общем поражено стопы колени позвоночник руки и шея…
Здравствуйте, Руслан. Я не знаю, как вы проходили голодание. Какие у вас были мысли и эмоции в это время. Какие были препятствия или наоборот. Как вы выходили из голодания. Как вы ко всему этому относитесь. То, что у вас поражены все суставы болезнью Бехтерева, говорит о том, что по жизни вы упорно движетесь не в том направлении. Ваше подсознание пытается вас остановить посылая вам боль и скованность, но вы это игнорируете и делаете не то, что вам нравится и дает пользу, а то, что считаете нужным и необходимым. Если и дальше будете так продолжать, то станете героем, как Николай Островский. И с такой же короткой судьбой. Вы все время цепляетесь за старые представления и понятия, и не хотите их отпустить. Но, жизнь не стоит на месте, и нужно постоянно меняться. Жизнь вам дает много способов, но вы не хотите это замечать, и тем более использовать. Если будете и дальше себя так вести, шея вообще перестанет работать, и руки тоже. Голодание, как я писал и говорил, не панацея. Оно помогает менять мышление, если вы к этому готовы. Но, видимо, вы к этому не готовы, потому голодание вам не помогает. Вам нужно искать другие способы смены мышления. Вполне вероятно, что просто пробыв несколько месяцев на сыроедении, вы сможете улучшить ситуацию. Но, если будете практиковать позитивное мышление. И не будете себе вредить негативными мыслями и эмоциями в виде критики себя и других, и недовольства собой и другими по любому поводу. Читайте статьи. Я много об этом пишу и рассказываю в видео. Спасибо. Успехов.
Добрый вечер, Виктор! Вы огромный молодец! Все что вы рассказывает о своей жизни, о причинах возникновения ББ, о мышлении, очень мне напоминает мою жизнь, практически всё происходило в моей жизни, как у вас, поразительно! Интересует меня выход из голодания, подскажите пожалуйста, как выходить более правильно из голодания, много прочитал статей и литературы на эту тему, в том числе и книгу советского профессора Юрия Николаева «Голодание ради здоровья» но хотелось бы узнать ваш метод выхода, сегодня голодаю 7-е сутки, планирую выходить, можете по дням расписать выход?
Здравствуйте, Евгений. В вашей ситуации:
1й день: Свежевыжатый сок из фруктов, овощей, ягод, наполовину разбавленный водой. Пьется в течение дня по 200мл, маленькими глотками.
2й день: Свежевыжатый сок из фруктов, овощей, ягод. Пьется в течение дня.
3й день: К перечисленному во 2ом дне добавляются свежие фрукты, ягоды и овощи.
4й день. К перечисленному в 3ем дне добавляются сухофрукты и орехи.
5й день. К перечисленному в 4й день добавляются свежие бобовые, горох, арахис. свежие грибы. По желанию.
6й день. К перечисленному выше добавляется печеная картошка и каши сваренные на воде.
7й день: К перечисленному выше добавляется хлеб.
8й день: Можно есть все.
Спасибо. Успехов вам.
Всего доброго.
Благодарю, Виктор! За подробное расписание дней выхода, я поторопился вчера с вопросом о выходе, нужно было мне все статьи в вашей рубрике «Голодание» прочитать))) там вы все прекрасно и подробно объясняете) Вы огромный молодец, читаю ваши статьи взахлеб, все очень доступно и грамотно объясняете!) Успехов вам)
Пожалуйста, Евгений. Успешного и эффективного вам голодания и выхода.
Добрый вечер, Виктор! Как вы относитесь к витаминно-минеральным комплексам? Есть смысл их употрелять, не будут ли вредны?