Для человека нет ничего невозможного.
Надо только в это поверить!
Здравствуйте, дорогой друг.
Меня часто спрашивают больные люди: «Что нужно сделать, чтобы победить болезнь (какую-нибудь, хроническую, которая уже надоела, как горькая редька) Бехтерева.
Вопрос этот об общем, но каждый человек хочет услышать конкретный для своей ситуации ответ. И ответ он хочет получить такой, чтобы стало понятно, что нужно делать уже прямо сейчас.
И, Главное, чтобы это было не трудно сделать. Иначе, все это просто разговоры. И дальше разговоров дело не сдвинется. А, хочется, чтобы вот прямо сейчас началась движуха к здоровью.
Все банально просто:
ЧТОБЫ НАЧАТЬ ПОЛУЧАТЬ ДРУГИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ, НУЖНО НАЧАТЬ СОВЕРШАТЬ ДРУГИЕ ДЕЙСТВИЯ.
Под действиями понимается не только физическая деятельность, но и мыслительная, душевная, духовная, эмоциональна, и всякая другая деятельность, присущая человеку.
Хочешь улучшить свое здоровье, измени отношение к себе
Многие сразу спрашивают: «Зачем? Как это может помочь мне избавиться от боли в позвоночнике или суставах ног? Как это может мне помочь избавиться от скованности?»
Давайте разбираться. За вашу жизнь, неважно, сколько вам лет, будь то 20 или 40 или больше, у вас сложилось определенное отношение к себе, к людям, к своим поступкам.
В общем, сложилась определенная КАРТИНА МИРА, так называемая дорожная карта, по которой вы ориентируетесь в своем мире и проживаете свою жизнь.
С этой КАРТИНОЙ МИРА вы шли к болезни Бехтерева последние свои десять, или меньше-больше лет. У вас стало больное тело, больные мысли, негативное отношение к себе, болезни, окружению.
Добавилось много страхов и других негативных эмоций, типа гнева, злобы, агрессии, стыда, чувства вины, обиды и т.д. Самооценка стала сильно падать, потому что вы уже не можете физически того, что позволяли себе ранее.
Продолжая жить той же жизнью, люди хотят избавиться от болезни Бехтерева, (или любой другой хронической болезни) с помощью одной волшебной таблетки, которую предлагает медицина, часто не дешево.
А, разве так бывает? Так не бывает. Но, так хочется в это поверить, правда?
Напрашивается вывод:
Если нынешняя КАРТИНА МИРА привела вас к болезни Бехтерева, то, чтобы убрать болезнь Бехтерева, нужно, просто, поменять вашу КАРТИНУ МИРА на ту, которая приведет вас к здоровью и процветанию.
Сейчас вы пользуетесь КАРТИНОЙ МИРА больного человека с болезнью Бехтерева, а вам нужно создать КАРТИНУ МИРА здорового человека.
Проще говоря, вам нужно выбрать и составить новую дорожную карту, которая приведет вас к здоровью и процветанию, в противоположную сторону от болезни Бехтерева.
И, как на карте, существует много населенных пунктов, разных дорог, направлений. Различная местность, разный климат, разные условия жизни и понимания этой жизни то же разные.
- Так и в вашей КАРТИНЕ МИРА присутствует разное окружение, с разным отношением к себе и другим. Ваши способности от рождения и возможности, полученные в течение жизни.
- Вы занимаетесь определенной деятельностью, которая соответствует вашим представлениям, морали, и принимается вашей прослойкой общества, к которой вы себя относите.
- В вашей КАРТИНЕ МИРА есть определенные навыки и привычки, полученные от родителей и приобретенные и наработанные в течение вашей жизни. Их вы применяете всегда и везде.
- Далее, у вас сложилось много убеждений, по которым вы проживаете свою жизнь. Ищите определенную работу, создаете семью по своим понятиям. Налаживаете отношения в семье и в коллективе по своим убеждениям.
- Проводите свободное время, отмечаете праздники, едите определенную пищу, занимаетесь или не занимаетесь спортом или физкультурой тоже исходя из своих убеждений.
- Далее из всего вышесказанного можно увидеть идентичность человека, то есть, кем он себя позиционирует по жизни. И совпадает ли эта идентичность с той, которую он хотел бы иметь.
Идентичность больного человека в основе своей имеет неправильную КАРТИНУ МИРА
Чтобы вернуть здоровье, человеку нужно поменять ИДЕНТИЧНОСТЬ, взяв за основу другую КАРТИНУ МИРА
- Исходя из НОВОЙ ИДЕНТИЧНОСТИ, нужно будет создать и внедрить НОВЫЕ УБЕЖДЕНИЯ, пользуясь ими в повседневной жизни, как раньше вы пользовались старыми убеждениями.
- Далее, под действием НОВЫХ УБЕЖДЕНИЙ вы создаете НОВЫЕ НАВЫКИ И ПРИВЫЧКИ и внедряете их в повседневную жизнь, доведя их до автоматизма.
- Благодаря НОВЫМ НАВЫКАМ И ПРИВЫЧКАМ вы начнете совершать ДРУГИЕ ДЕЙСТВИЯ, которые будут способствовать улучшению вашего здоровья, а не наоборот, как раньше.
- ДРУГИЕ ДЕЙСТВИЯ будут давать вам другие результаты. Вокруг вас начнет формироваться НОВОЕ ОКРУЖЕНИЕ или изменяться старое. Что начнет менять вашу жизнь кардинальным образом.
Когда изменится и внешний фактор вашей жизни, вслед за изменившейся внутренней частью, ваше здоровье восстановится, или станет еще крепче.
Вам останется только придерживаться ваших новых убеждений, новых навыков и привычек, чтобы оставаться здоровым постоянно, и наслаждаться жизнью.
О том, что нужно будет делать по каждому пункту, чтобы измениться, поговорим в следующих статьях.
Действуйте, и у вас все получится.
Успехов Вам.
Всего Доброго.