Здравствуйте, дорогой друг
Чтобы избавиться от болезни Бехтерева, нужно убрать причины болезни.
Чтобы убрать причины болезни Бехтерева, нужно поменять мышление. То есть убрать ложные, ограничивающие убеждения, которые и привели к болезни Бехтерева.
Вам нужно осознать этот момент. То, что болезнь Бехтерева не пришла просто так, а вы сами создали ее своим мышлением. И для того, чтобы избавиться от болезни Бехтерева, вам нужно изменить себя. Именно, изменить образ жизни, изменить мышление.
И сколько уйдет на это времени, можете знать только вы сами. Ведь только от вас зависит, с какой скоростью вы будете менять себя. Изменение осознанность зависит от многих факторов.
И что может влиять на изменение осознанности? Как ни странно, но на осознанность влияет все. Те есть все ваши действия и поступки.
Только одни действия влияют больше другие меньше. И только вам решать, как вы будете продвигаться по пути изменения осознанности.
На осознанность очень сильно влияет питание
Да именно питание. Но, для массы людей это сдерживающий фактор, потому что поменять питание для большинства оказывается проблематичным.
Но, даже если вы хоть немного начнете менять питание, вы начнете менять себя. Значить осознанность ваша тоже начнет меняться. Если же вы к этому начнете убирать вредные продукты, то с улучшением здоровья будет улучшаться и ваше мышление, и осознанность тоже будет меняться в лучшую сторону.
Осознанность также можно менять с помощью периодического отказа от питания
То есть, проводя обыкновенное голодание. Это очень сильное средство для изменения мышления. Чем больше срок голодания, тем сильнее меняется мышление. Кроме этого, состояние всего организма тоже изменяется к лучшему.
При длительных и активных занятиях физкультурой тоже происходит изменение осознанности
Улучшение кровоснабжения органов ведет к лучшему мышлению и тоже к изменению взгляда на мир. Да на первый взгляд это совсем не заметно. Но, это работает.
Также волевые усилия, которые нужны, чтобы постоянно заниматься спортом или каким то делом, соблюдать режим и график, Почему спортсмены более уверенные в себе люди, чем не тренированные.
Думаете потому, что они сильнее. Совсем не обязательно. Они просто много работают над собой. И собственная оценка меняется и соответственно, меняется мышление, и осознание тоже меняется.
Отсюда растет и уверенность в себе. Видите, к чему могут привести обычные действия. Большинство людей же эти действия не совершают. И не верят в себя. Не верят, что что-то могут. И не знают, что могут что-то получить, то есть положительный результат.
Чтобы у вас появлялись новые мысли, на основании которых будет меняться вша осознанность, нужно постоянно получать новую позитивную информацию
Эту информацию вы можете почерпнуть из книг, газет, журналов, фильмов, Интернета.
Из разговора с людьми, достигшими каких то целей и получивших впечатляющие результаты. Общение с любым человеком, уже меняет ваше мышление, вот и выбирайте того с кем вам приятно общаться и кто на вас влияет положительно.
Чаще общаясь с такими людьми, вы сами будете мыслить как эти люди и, осознанность у вас тоже будет другая.
С другой осознанностью, вы будете по-другому, относится и к себе, и этот факт заставит вас, больше внимания уделять себе. Вы сможете очень быстро избавиться от болезни Бехтерева.
В общей сложности от болезни Бехтерева можно избавиться в течение нескольких месяцев. И здесь, как видите, все зависит только от вас. От вашего желания и вашей настойчивости. Поверьте, за вас этого никто не сделает.
Действуйте, и у вас все получится.
Успехов Вам.
Всего Доброго.
Что вы думаете по поводу прочитанного? Поделитесь своими мыслями в комментариях.
Виктор, ну Вы же избавились от ББ отнюдь не за несколько месяцев, а за несколько лет, больше 10 по Вашим словам)). Невозможно за несколько месяцев!! Поменять себя во многих вещах, необходимых для излечения, сразу нельзя, этот процесс в любом случае займет несколько лет, я это вижу по себе. Так что не лукавьте)) Постфактум-то конечно Вам кажется, что все легко, но путь этот всегда нелегок. Это подтвердит любой, кто избавился от какой-либо неизлечимой болезни, у всех таких людей ушли годы упорной постоянной работы, это нормально (и кстати само по себе очень интересно)!
Сергей, я потому более 10 лет шел к избавлению от болезни Бехтерева, что не знал, как мне может помочь то или иное действие. Тем более, что я особо не придерживался этих правил. Много раз откатывался назад, потому что мне казалось, что нет результата. Но, я еще сужу по тому, что некоторые хронические болячки, которых у меня было более десятка, уходили через несколько месяцев совсем, и я о них забыл. Если бы я знал, как зарождается болезнь Бехтерева и шаги избавления от нее, я конечно бы потратил много меньше времени. Здесь все зависит от желания. На первых порах, пока желание есть, большинство совершают необходимые действия. Со временем же, когда появляются результаты, многие уже не так строго придерживаются намеченного плана. Потому движение к избавлению замедляется. То есть люди просто не хотят меняться.
То, что не получается у вас, не значит, что не получится у других. И потом несколько месяцев, означает, что это может быть и 6 месяцев, если болезнь не запущена, а может быть и 16, если болезнь запущена, но есть огромное желание.
И мне не кажется, что это легко. Я знаю, что это не сложно. Просто нужно делать. Если вы проходили когда нибудь живые тренинги по здоровью или развитию, то вы могли заметить, как некоторые люди меняются за считанные дни. На моей памяти таких примеров десятки. Я более года помогал в организации и проведении курсов Норбекова, и видел, как меняются люди. Как 70 летняя бабушка, на седьмой день занятий, убежала домой, забыв свою палку, а через пол часа вернулась за ней, преодолев более двух километров без подпорки. Как девчонка, которая в первый день тряслась перед аудиторией от страха и не могла сказать даже своего имени, на десятый день читала собственные стихи перед аудиторией. Но, видел и тех, которые только ныли и говорили, что у них ничего не получится и им ничего не поможет. Такие результата и не получали. Все зависит от самого человека.
Спасибо.
Успехов.
Сергей, вы бы не спорили с Виктором, а рассказали бы сами, как боритесь. Интересно. А Виктор имеет право первого голоса, потому что ему уже удалось сделать то, что многие только собираются или в процессе. Некоторые, правда, сделали. Встречала таких людей в инете. Но они точно не пишут подобных комментариев, а лишь делятся своим опытом.
А я Вам по-моему уже рассказывал, Elen)))
Вы меня с кем-то путаете
Теоритически избавиться от ББ за несколько месяцев можно. А вот практически , все будет зависеть от самого человека….Если сильный , умный человек используя вашу методику , как уже готовый,отработанный , исследованный и проверенный материал , начнет лечится , он быстро вылечится. Если он как танк , не останавливаясь и давя на своем пути сомнения и лень будет настойчиво продвигаться вперед результат будет поразительный …Есле точно знать как себе помочь, на это необязательно тратить годы……
Точно, Ирина. Тратить годы на то, чтобы избавиться от болезни Бехтерева не стоит. Если есть цель и хоть немного желания, то прилагая, даже, минимум усилий по смене мышления и питания и занимаясь спортом в свое удовольствие, можно смело идти к своей цели. Такому человеку болезнь Бехтерева просто не в состоянии помешать. Поэтому, она уйдет сама.
Спасибо.
Успехов.