Попрощайся с болезнью Бехтерева

     Здравствуйте, дорогой друг.

   Если вы хотите быть здоровым и счастливым, то должны научиться отвечать за свою жизнь.

Ответственность, это образ мыслей, и она  должна проявляться во всем. Любую проблему вы решаете сами, именно сами, но, возможно с чьей-либо помощью. Или с помощью чего-либо.

Когда вы берете ответственность на себя, и действуете, вы получаете тот результат, к которому стремитесь. Если же нет ответственности, то и результат обычно получается не тот, который вы ожидаете.

Что касается лечения болезни Бехтерева, то вы должны развивать в себе такое состояние, когда Вы, именно Вы, ищете возможность с помощью лекарств, упражнений или процедур сделать ваш позвоночник и суставы подвижными, гибкими, энергичными.

Именно Вы это будете делать. С помощью кого-то или чего-то. Но, именно ВЫ. Вы сами принимаете решение делать это.

Таким образом Вы, изначально, берете ответственность за результат на себя. Каким бы он ни был, Вы его получаете и принимаете.

Большинство людей, в силу привычки, очень боятся брать на себя ответственность. И даже когда решают принимать какое-то лекарство, или делают какое-то упражнение или процедуру, то надеются на лекарство, процедуру или упражнение, а не на себя.

  Большинство людей ответственность с себя перекладывают на что-угодно и кого-угодно

Это очень важно понять разницу. Люди считают, что это лекарство или упражнение должны дать результат, а не сам человек должен добиться результата, с их помощью.

И когда, при таком подходе, люди результата не получают, они делают вывод, что лекарство или упражнение не правильное, или не работает. То, есть опять ответственность за решение и свои действия отсутствует.

   Вспомним Дикуля, пример ответственности за себя

Он не стал уповать на лекарства и операции, а стал искать другие способы восстановления позвоночника. И он их нашел. Интенсивно тренируя мышцы ног и спины на силовых тренажерах, он сумел восстановить нервные связи, разрушенные в результате травмы позвоночника.

Систему для себя он разработал сам. Сам придумывал упражнения, и сам конструировал тренажеры, с помощью которых и восстанавливал свою подвижность и силу. Без ответственности за свою жизнь, он бы этого не добился.

Я в свое время, тоже взял ответственность за свое здоровье на себя, пусть и не осознанно.

Просто мне не нравилась сама мысль, которую мне внушали врачи, что меня ожидает обездвиженность, потому что болезнь Бехтерева у меня быстро прогрессировала.

Я вопреки запретам врачей, играл в волейбол, потому что это мне очень нравилось, без него я себя не представлял. Играл даже через боль. Постоянно экспериментировал с питанием. Сам искал способы избавления от болезни Бехтерева.

  Именно тренировки с тяжестями меня очень сильно продвинули в избавлении от болезни Бехтерева

Пример Дикуля меня толкнул на тренировки с железом. Я не только стал сильнее и здоровее, я стал увереннее, решительнее, ответственнее.

Как и Дикуль, я не просто взял какую то систему на вооружение. Я ее принял как свою и адаптировал под себя, выбрав лучшие для себя упражнения и способы тренировки. Тренировки с железом доставляли мне огромное удовольствие.

Ответственность это никого не обвинять в своих неудачах или слабом продвижении. Никому не предъявлять претензий, что у вас что-то не получается. Не злиться на тренажеры или приспособления, что они плохие или неудобные.

  Ответственность это когда вы сами решаете, что вам делать и сами отвечаете за свое решение

Отвечать самим. Потому что только от вас зависит ваша жизнь и здоровье. Не от лекарств, тренажеров, приспособлений, упражнений, инструктора, а только от вас. Потому что от вашего состояния зависит, какой человек, или специалист, или приспособление будет находиться рядом с сами.

Вы за все отвечаете, все, что с вами происходит, вы создали сами, и по-другому вы и не могли поступить, потому что у вас на данный момент именно такая осознанность, которая и не может дать другого результата.

Соблюдая эти принципы поведения, вы будете проявлять вашу ответственность перед собой. В этом будет проявляться ваша Любовь к себе к своему телу. И благодаря такому отношению к своему телу, здоровье начнет меняться, и болезнь Бехтерева станет отступать.

Действуйте, и у вас все получится.

Успехов Вам.
Всего Доброго.

Что вы думаете по поводу прочитанного? Поделитесь своими мыслями в комментариях.