Здравствуйте, дорогой друг.
Молоко и молочные продукты присутствуют в нашей жизни с рождения.
После того, как ребенок перестает питаться молоком матери, его начинают кормить коровьим или козьим молоком. Некоторые новорожденные получают коровье молоко вместо материнского.
Врачи и диетологи нас убеждают, что коровье молоко очень полезно и просто необходимо для человека, так как в нем много белка и кальция, которые нужны человеку для твердости костей и крепости суставов.
Это касается и людей с диагнозом болезнь Бехтерева. Врачи рекомендуют употреблять молоко и молочные продукты, чтобы болезнь Бехтерева не сопровождалась остеопорозом. То есть, чтобы кости не становились хрупкими и пористыми
Но, как доказывают некоторые ученые из разных стран, молочные продукты не способствуют, пополнению нашего организма кальцием, а наоборот, забирают его у нас, чтобы расщепить жиры, поступающие с молочными продуктами.
К тому же, часть молочного белка, не усваивается организмом и откладывается в сосудах и суставах, что мешает их качественному функционированию, и ведет к некоторым заболеваниям. При таком раскладе молочное питание при болезни Бехтерева наносит еще больший вред больным.
Молочное питание принято во всех больницах и санаториях, как специальное диетическое питание
Это условие выдерживается и при болезни Бехтерева, и при других тяжелых хронических заболеваниях. Можно задуматься, почему люди не могут полностью выздороветь при таком питании.
Ученые обнаружили, что жители Африки, которые вообще не употребляют молочных продуктов, не знают об остеопорозе. У их женщин нет рака молочных желез, и рожать детей, они могут до глубокой старости. У их мужчин нет рака простаты. И детская смертность среди новорожденных там намного ниже, чем в странах, где употребляют много молочных продуктов.
Если присмотреться к природе, то можно заметить, что из всех живых существ, живущих на земле, только человек употребляет молоко на протяжении всей жизни. Остальные животные применяют молоко только для вскармливания детенышей.
И свободные животные не болеют, как болеет человек. А, вот животные, которые питаются, как человек, болеют теми же болезнями, что и их хозяева. Это знают все врачи ветеринары. И, кстати, эти же врачи не рекомендуют кормить кошек молочными продуктами, чтобы не повредить им печень.
Видео о вреде молочных продуктов
Я молоко употреблял только в детстве. И мне нравилось молоко, только что из-под коровы. Остальное молоко я пил очень редко. Став взрослым, я перестал пить молоко. А теперь я не употребляю молочные продукты, потому что, не вижу в этом необходимости.
Кальций, человек может получать из зеленых овощей и фруктов. И кстати, он усваивается полностью, и нужно его меньше, чем при употреблении животной пищи, из которой, кальций усваивается меньше чем на половину.
Поэтому не стоит переживать, что вы не будете получать кальций в достаточном количестве, если не будете употреблять мясо и молочные продукты. С растительной пищей, приходит кальция не меньше, и более качественного.
А, в остальном, решать вам, что употреблять в пищу, чтобы избавиться от болезни Бехтерева.
Действуйте, и у вас все получится.
Успехов Вам.
Всего Доброго.
Что вы думаете по поводу прочитанного? Поделитесь своими мыслями в комментариях.
я думаю, что ещё очень важно, как кальций усваевается! и тут ключевую роль играет кишечник, поэтому необходима чистка. И тогда наверное и растительного кальция будет достаточно. Только вот китайцы с толку меня сбивают, своими убеждениями о том, что без животного кальция человеку не просуществовать.
Айнура, я с вами согласен. Чтобы лучше усваивался кальций, кишечник должен быть готов к этому. А, у китайцев, как и у любого другого народа, есть свои традиции и убеждения, которые несли пользу в определенный период. Сейчас жизнь другая. Другое мышление, другое питание. Поэтому нужно выбирать не традиционное, а то что даст максимальную пользу, и наименьший вред для здоровья. Надо чаще прислушиваться к себе и доверять, в первую очередь, себе а не советчикам. Тогда и проблем с питанием и усвоением будет меньше.
вчера наконец досмотрела до конца ролик о вреде молока, перевод нудно звучит, я раза 3 начинала смотреть, всё терпения не хватало его слуш. А мне, хотелось услышать про творог, сыр, йогурт. Я в шоке от того что услышала про сыр, обидно за сыр — он ведь такой вкусный.
Да, Айнура, по поводу сыра я с вами солидарен. Мне иногда очень хочется сыра. Я тогда съедаю несколько ломтиков, и тяга проходит. Как я понял, вся эта тяга к вкусной пище, основана на желании вспомнить вкус и запах, который у нас связан с какими то нашими переживаниями и эмоциями в детский период. Когда все казалось ярче и значительнее, потому что, было в первые. Это те же самые убеждения, которые можно заменить, если подойти к этому осознанно.
Спасибо за комментарий.
Успехов Вам.
Здравствуйте, Виктор! Как можно задать вам вопрос немного не из этой темы (не ББ, но та же область), т.е. как можно с вами связаться не в блоге (не хочется, чтобы переписку видели другие)?
С уважением, Ольга.
Интересно, но я с детства не пью молоко (меня об одной мысли о нем тошнит) и не ем сливочного масла. Иногда мог сметаны немного съесть или творога. Из всех молочных продуктов люблю только сыр. При чем среди моих знакомых много людей, которые не пьют молоко и не едят те или иные молочные продукты. Видимо, действительно, у многих людей организм сам отвергает то, что ему не нужно.
Виктор, насчет кисломолочных продуктов при ББ понятно, а что скажете по поводу сырых перепелиных яиц, можно ли их употреблять. Мне их советовал Филонов Сергей Иванович.(http://filonov.net/
Валерий, любые сырые продукты, то есть, не подвергшиеся термической обработке, намного полезнее. Если вы спокойно можете пить сырые яйца, то пожалуйста, употребляйте их в пищу. Только не рекомендую их употреблять с хлебом и солью. Организм не сможет извлечь максимальную пользу.
Виктор, добрый день! Спасибо за помощь, за поддержку. Хотелось конечно более плотно пообщаться. Не знаю как вам отправить сообщение со своей страницы (http://vk.com/id61467369),поэтому пишу здесь. Болею ББ уже 9 лет. В прошлом проф. спортсмен. Вот все двигаюсь по жизни методом проб и ошибок. Но сейчас определился точно. У меня ставят по снимкам двухсторонний сакроиелит (анкилоз) крестцово-подвздошного сочленения. Позвоночник пока не задет, но костные разрастания(шипы), с нарушением подвижности присутствует. Как по вашему мнению строить мне план действий. Если есть у вас возможность, пообщаться по скайпу. Мой логин-yakaev1. Очень жду ответа. С уважением, Валерий.
Здравствуйте, Валерий. Начинать никогда не поздно. У вас же, по описанию, ситуация не сложная. Все дело в ваших целях. Разберитесь со своими целями. Они должны быть ваши. Должны греть вам душу и толкать вперед. Если есть цели, то можете смело строить планы. Какими бы ни казались цели сумасбродными, если они ваши, то вы будете к ним двигаться, и болезни уйдет. По другому не бывает. Меняйте питание, занимайтесь самообразованием, продолжайте тренировки. Учитесь любить себя и доверять своему внутреннему Я. Учитесь доверять миру, и не требовать от себя и людей, невозможного.
В Контакте, под фотографией есть окно с надписью: Отправить сообщение. Там можете оставлять свои сообщения. Скайп у меня пока не настроен.
Успехов Вам.
Я бы к молоку хлеб добавила, который в магазине продается, когда перестаешь его употреблять вообще, здоровье заметно улучшается .
Да, Евгения. К сожалению, хлеб и хлебобулочные изделия с каждым годом становятся все менее полезны, в силу использования новых технологий производства муки и выпечки. Я, когда боролся с болезнью Бехтерева, заметил, что у меня во время питания без хлеба состояние тоже улучшалось. Поэтому, я уже тогда для себя решил, отказаться от хлеба, хотя раньше я ел очень много хлеба.
Спасибо за комментарий.
Успехов вам.