Какая летом работа, хочу на море

Здравствуйте, дорогой друг.

Солнце, воздух и вода помогают не всегда

Лето в самом разгаре. У кого-то в это время болезнь Бехтерева проявляется обострениями, у кого-то наоборот, состояние улучшается. И погода, и состояние позволяют выбраться на природу или съездить на море, для отдыха и лечения.

Многие люди с симптомами болезни Бехтерева собираются посетить санатории, дома отдыха, курорты, или просто побывать на море с семьей. Все, кто хоть раз был на море, по собственной воле, а не по принуждению, знает, какое улучшение дает такой отдых.

Большинство людей, считают, что оздоровление дает климат и наличие моря. Но, почему тогда, при лечении болезни Бехтерева не все побывавшие на море, чувствуют себя лучше. Выходит дело не только в наличии моря, но и в собственном душевном состоянии.

На море люди отдыхают так, как им нравится, потому и получают заряд энергии

В санаториях, расположенных на море другая энергетика, потому другое состояние у человека, особенно у больного. Здесь, обычно, много отдыхающих. Их много больше, чем работающих там людей. Отдых для большинства это праздник. Поэтому энергетика на курортах праздничная, расслабляющая.

И человеку проще расслабиться, окунуться в такую атмосферу и почувствовать себя частью этого праздника. Кто-то любит активный отдых и находит для этого развлечения и соответствующие компании. Кто-то любит просто лежать на пляже и созерцать море.

Люди там делают по большей части то, что им нравится. Что они не могут делать часто в повседневной жизни. Это может быть все что угодно. И экскурсии, и игры на свежем воздухе, и просто нахождение на берегу моря, прогулки по горячему песку, отдых с детьми и игры в воде.

К тому же не надо думать о повседневных проблемах, связанных с семьей, работой, лекарствами, и другой повседневной суетой. И именно праздничное состояние, и позитивный душевный настрой дают улучшение состояния.

Не всегда грязевые ванны помогают при лечении болезни Бехтерева

Многие больные посещают санатории или курорты исключительно из-за наличия там специфических грязевых или других ванн. Я поначалу тоже оценивал курорты и санатории по наличию там целебных источников и специфических процедур.

Но, уже в первое посещение такого санатория, я убедился, что грязевые ванны мне не помогают так, как обещали врачи. После 5 — 6 сеанса грязей, у меня начинались проблемы с сердцем. А, позвоночник и суставы никак не реагировали, ни положительно, ни отрицательно.

Я быстро уставал от физических нагрузок. Начинали появляться боли в области сердца. Учащался пульс, и появлялись вялость и слабость во всем теле. То есть мое сердце сопротивлялось такому лечению.

Как только мне отменяли грязи, через пару дней мое состояние приходило в норму, и я снова был бодр, свеж, полон сил и энергии. И врачи приходили к заключению, что грязи мне нужно делать ограниченно.

Что интересно, такая реакция на грязи, у меня была в большинстве санаториев, в которых я побывал. Поэтому, прислушивайтесь к себе, к своему состоянию, а не только к мнению врачей, специалистов и доброжелателей, и выбирайте то, что вам реально дает оздоровление.

Физическая активность и позитивный настрой в санатории дают оздоровительный эффект для больных болезнью Бехтерева

Я заметил еще одну особенность посещения санаториев расположенных на море или водоеме. Я много времени проводил именно на воде. Купался, играл, в общем, был физически активен. И настроение у меня было постоянно приподнятое.

К тому же, я чисто интуитивно прогревал позвоночник и суставы на горячем песке пляжа. После купания, я сначала лежал на песке и грелся, а потом уже мог играть или заниматься чем-нибудь другим.

Кроме физических развлечений, обычно в санаториях предлагали и другие программы развлечения. Это кино, концерты, спектакли, фестивали, экскурсии и так далее. Но, я на такие мероприятия ходил очень редко, даже за компанию. Потому что мне это не нравилось.

Мне приятнее было лежать на песке возле моря и смотреть на волны, вдыхать свежесть моря и любоваться закатом. А, по утрам я встречал восход солнца на море и купался в парной воде.

Легкое питание в санатории тоже усиливает оздоровительный эффект при лечении болезни Бехтерева

С санаториях, где лечили болезнь Бехтерева питание  было особое. Не могу сказать, что оно было сытное и особо вкусное. Мне такое питание давало легкость и прекрасное настроение.

Мясо, в таких санаториях обычно давали мало, может потому, что я бывал в основном летом. Давали много рисовых супов и каш, кроме других каш и супов. Также давали много рыбы и фруктов.

Такое питание не давало прибавки в весе, но энергичность позволяло сохранить. Хотя, за время пребывания в санатории на море, я обычно терял в весе. Это происходило за счет активной физической жизни в санатории.

Отдохнуть не отдохнул, но время провел весело и с пользой для здоровья

С санатория я приезжал не отдохнувший. Но, я был заряженный энергией и позитивом. И ко всему этому, позвоночник и суставы после санатория, меня некоторое время не беспокоили.

Поэтому я пришел к выводу, что мне в санаториях помогали не столько грязи и ванны, а именно наличие моря, постоянные физические нагрузки, простое питание, и конечно атмосфера постоянного праздника и душевного комфорта.

И еще я понял, что даже на море, где вы заражены общей энергетикой праздника не стоит делать все, что делают остальные люди. Слушайте себя и делайте то, что вам нравится. И тогда на море вы будете восстанавливать здоровье, а не расходовать энергию попусту.

Действуйте, и у вас все получится.

Успехов Вам.
Всего Доброго.

Что вы думаете по поводу прочитанного? Поделитесь своими мыслями в комментариях.