Что важнее, уметь прощать или
просить прощение
Здравствуйте, дорогой друг.
В прошлых статьях я писал об отношениях с родителями и, какую роль эти отношения играют в нашей жизни, и как все это связано с болезнью Бехтерева, или с нашим здоровьем вообще.
О прощении много говорится уже давно. И, тем не менее, большинство людей на это не обращают никакого внимания. Кто-то не верит, что это может помочь. Кто-то не знает, как это правильно сделать, поэтому даже не пробует простить своих родителей.
Предлагаю вам прочитать сказку о прощении.
Сказка о прощении
— Я не прощу, — сказала Она. – Я буду помнить.
— Прости, — попросил ее Ангел. – Прости, тебе же легче будет.
— Ни за что, — упрямо сжала губы Она. — Этого нельзя прощать. Никогда.
— Ты будешь мстить? – обеспокоенно спросил он.
— Нет, мстить я не буду. Я буду выше этого.
— Ты жаждешь сурового наказания?
— Я не знаю, какое наказание было бы достаточным.
— Всем приходится платить за свои решения. Рано или поздно, но всем… — тихо сказал Ангел. — Это неизбежно.
— Да, я знаю.
— Тогда прости! Сними с себя груз. Ты ведь теперь далеко от своих обидчиков.
— Нет. Не могу. И не хочу. Нет им прощения.
— Хорошо, дело твое, — вздохнул Ангел. – Где ты намерена хранить свою обиду?
— Здесь и здесь, — прикоснулась к голове и сердцу Она.
— Пожалуйста, будь осторожна, — попросил Ангел.
– Яд обид очень опасен. Он может оседать камнем и тянуть ко дну, а может породить пламя ярости, которая сжигает все живое
— Это Камень Памяти и Благородная Ярость, — прервала его Она. – Они на моей стороне.
И обида поселилась там, где она и сказала – в голове и в сердце.
Она была молода и здорова, она строила свою жизнь, в ее жилах текла горячая кровь, а легкие жадно вдыхали воздух свободы. Она вышла замуж, родила детей, завела друзей.
Иногда, конечно, она на них обижалась, но в основном прощала. Иногда сердилась и ссорилась, тогда прощали ее. В жизни было всякое, и о своей обиде она старалась не вспоминать.
Прошло много лет, прежде чем она снова услышала это ненавистное слово – «простить».
— Меня предал муж. С детьми постоянно трения. Деньги меня не любят. Что делать? – спросила она пожилого психолога.
Он внимательно выслушал, много уточнял, почему-то все время просил ее рассказывать про детство. Она сердилась и переводила разговор в настоящее время, но он снова возвращал ее в детские годы. Ей казалось, что он бродит по закоулкам ее памяти, стараясь рассмотреть, вытащить на свет ту давнюю обиду. Она этого не хотела, а потому сопротивлялась. Но он все равно узрел, дотошный этот дядька.
— Чиститься вам нужно, — подвел итог он. – Ваши обиды разрослись
На них налипли более поздние обиды, как полипы на коралловый риф. Этот риф стал препятствием на пути потоков жизненной энергии. От этого у вас и в личной жизни проблемы, и с финансами не ладится.
У этого рифа острые края, они ранят вашу нежную душу. Внутри рифа поселились и запутались разные эмоции, они отравляют вашу кровь своими отходами жизнедеятельности, и этим привлекают все новых и новых поселенцев.
— Да, я тоже что-то такое чувствую, — кивнула женщина. – Время от времени нервная становлюсь, порой депрессия давит, а иногда всех просто убить хочется. Ладно, надо чиститься. А как?
— Простите ту первую, самую главную обиду, — посоветовал психолог. – Не будет фундамента – и риф рассыплется.
— Ни за что! – вскинулась женщина. – Это справедливая обида, ведь так оно все и было! Я имею право обижаться!
— Вы хотите быть правой или счастливой? – спросил психолог
Но женщина не стала отвечать, она просто встала и ушла, унося с собой свой коралловый риф.
Прошло еще сколько-то лет. Женщина снова сидела на приеме, теперь уже у врача. Врач рассматривал снимки, листал анализы, хмурился и жевал губы.
— Доктор, что же вы молчите? – не выдержала она.
— У вас есть родственники? – спросил врач.
— Родители умерли, с мужем в разводе, а дети есть, и внуки тоже. А зачем вам мои родственники?
— Видите ли, у вас опухоль. Вот здесь, — и доктор показал на снимке черепа, где у нее опухоль. – Судя по анализам, опухоль нехорошая. Это объясняет и ваши постоянные головные боли, и бессонницу, и быструю утомляемость. Самое плохое, что у новообразования есть тенденция к быстрому росту. Оно увеличивается, вот что плохо.
— И что, меня теперь на операцию? – спросила она, холодея от ужасных предчувствий.
— Да нет, — и доктор нахмурился еще больше. – Вот ваши кардиограммы за последний год. У вас очень слабое сердце. Такое впечатление, что оно зажато со всех сторон и не способно работать в полную мощь. Оно может не перенести операции. Поэтому сначала нужно подлечить сердце, а уж потом…
Он не договорил, а женщина поняла, что
«потом» может не наступить никогда.
Или сердце не выдержит, или опухоль задавит.
— Кстати, анализ крови у вас тоже не очень. Гемоглобин низкий, лейкоциты высокие… Я пропишу вам лекарства, — сказал доктор. – Но и вы должны себе помочь. Вам нужно привести организм в относительный порядок и заодно морально подготовиться к операции.
— А как?
— Положительные эмоции, теплые отношения, общение с родными. Влюбитесь, в конце концов. Полистайте альбом с фотографиями, вспомните счастливое детство.
Женщина только криво усмехнулась.
— Попробуйте всех простить, особенно родителей, — неожиданно посоветовал доктор. – Это очень облегчает душу. В моей практике были случаи, когда прощение творило чудеса.
— Да неужели? – иронически спросила женщина.
— Представьте себе. В медицине есть много вспомогательных инструментов. Качественный уход, например… Забота. Прощение тоже может стать лекарством, причем бесплатно и без рецепта.
Простить. Или умереть. Простить или умереть? Умереть, но не простить?
Когда выбор становиться вопросом жизни и смерти, нужно только решить, в какую сторону ты смотришь.
Болела голова. Ныло сердце. «Где ты будешь хранить свою обиду?». «Здесь и здесь». Теперь там болело. Пожалуй, обида слишком разрослась, и ей захотелось большего. Ей вздумалось вытеснить свою хозяйку, завладеть всем телом. Глупая обида не понимала, что тело не выдержит, умрет.
Она вспомнила своих главных обидчиков – тех, из детства. Отца и мать, которые все время или работали, или ругались.
Родители не любили ее так, как она этого хотела. Не помогало ничего: ни пятерки и похвальные грамоты, ни выполнение их требований, ни протест и бунт
А потом они разошлись, и каждый завел новую семью, где ей места не оказалось. В шестнадцать лет ее отправили в техникум, в другой город, всучив ей билет, чемодан с вещами и три тысячи рублей на первое время, и все – с этого момента она стала самостоятельной и решила: «Не прощу!». Она носила эту обиду в себе всю жизнь, она поклялась, что обида вместе с ней и умрет, и похоже, что так оно и сбывается.
Но у нее были дети, были внуки, и вдовец Сергей Степаныч с работы, который пытался неумело за ней ухаживать, и умирать не хотелось. Ну правда вот – рано ей было умирать! «Надо простить, — решила она. – Хотя бы попробовать».
— Родители, я вас за все прощаю, — неуверенно сказала она. Слова прозвучали жалко и неубедительно. Тогда она взяла бумагу и карандаш и написала: Уважаемые родители! Дорогие родители! Я больше не сержусь. Я вас за все прощаю.
Во рту стало горько, сердце сжалось, а голова заболела еще больше. Но она, покрепче сжав ручку, упрямо, раз за разом, писала: «Я вас прощаю. Я вас прощаю». Никакого облегчения, только раздражение поднялось.
— Не так, — шепнул Ангел. – Река всегда течет в одну сторону. Они старшие, ты младшая. Они были прежде, ты потом. Не ты их породила, а они тебя. Они подарили тебе возможность появиться в этом мире. Будь же благодарной!
— Я благодарна, — произнесла женщина. – И я правда очень хочу их простить.
— Дети не имеют права судить своих родителей. Родителей не прощают. У них просят прощения.
— За что? – спросила она. – Разве я им сделала что-то плохое?
— Ты себе сделала что-то плохое. Зачем ты оставила в себе ту обиду? О чем у тебя болит голова? Какой камень ты носишь в груди? Что отравляет твою кровь? Почему твоя жизнь не течет полноводной рекой, а струится хилыми ручейками? Ты хочешь быть правой или здоровой?
— Неужели это все из-за обиды на родителей? Это она, что ли, так меня разрушила?
— Я предупреждал, — напомнил Ангел. – Ангелы всегда предупреждают: не копите, не носите, не травите себя обидами. Они гниют, смердят и отравляют все живое вокруг. Мы предупреждаем! Если человек делает выбор в пользу обиды, мы не вправе мешать. А если в пользу прощения – мы должны помочь.
— А я еще смогу сломать этот коралловый риф? Или уже поздно?
— Никогда не поздно попробовать, — мягко сказал Ангел.
— Но они ведь давно умерли! Не у кого теперь просить прощения, и как же быть?
— Ты проси. Они услышат. А может, не услышат. В конце концов, ты делаешь это не для них, а для себя.
— Дорогие родители, — начала она. – Простите меня, пожалуйста, если что не так… И вообще за все простите.
Она какое-то время говорила, потом замолчала и прислушалась к себе. Никаких чудес – сердце ноет, голова болит, и чувств особых нет, все как всегда.
— Я сама себе не верю, — призналась она. – Столько лет прошло…
— Попробуй по-другому, — посоветовал Ангел. – Стань снова ребенком.
— Как?
— Опустись на колени и обратись к ним, как в детстве: мама, папа.
Женщина чуть помедлила и опустилась на колени. Она сложила руки лодочкой, посмотрела вверх и произнесла: «Мама. Папа». А потом еще раз: «Мама, папа…». Глаза ее широко раскрылись и стали наполняться слезами. «Мама, папа… это я, ваша дочка… простите меня… простите меня!».
Грудь ее сотрясли подступающие рыдания, а потом слезы хлынули бурным потоком. А она все повторяла и повторяла: «Простите меня. Пожалуйста, простите меня. Я не имела права вас судить. Мама, папа…».
Понадобилось немало времени, прежде чем потоки слез иссякли. Обессиленная, она сидела прямо на полу, привалившись к дивану.
— Как ты? – спросил Ангел.
— Не знаю. Не пойму. Кажется, я пустая, — ответила она.
— Повторяй это ежедневно сорок дней, — сказал Ангел. – Как курс лечения. Как химиотерапию. Или, если хочешь, вместо химиотерапии.
— Да. Да. Сорок дней. Я буду.
В груди что-то пульсировало, покалывало и перекатывалось горячими волнами. Может быть, это были обломки рифа. И впервые за долгое время совершенно, ну просто ни о чем, не болела голова.
Главное все это делать искренне и с желанием, а не по необходимости, только потому, что приперло, и уже некуда деваться
Делать это нужно, продолжительное время. С каждым разом, осознанность будет меняться, и отношение к себе и родителям тоже будет меняться. Просить прощения тоже станет легче. И болезни начнут отступать.
Прощать или просить прощения никогда не поздно. Но, лучше это сделать раньше, чтобы обиды, злость, гнев не успели разрастись, причиняя непоправимый вред не только нашему телу, но и близким людям, окружающим нас.
Действуйте, и у вас все получится.
Успехов Вам.
Всего Доброго.
Что вы думаете по поводу прочитанного? Поделитесь своими мыслями в комментариях.
Виктор, добрый день! спасибо БОЛЬШОЕ за Причту! Поучительно! Здоровья всем!
К сожалению, как и наша цивилизация, мы работаем однобоко. Чаще только за деньги. Иногда над телом. Реже над душой. А сочетать все вместе так вообще получается у единиц. Почему так? Ну без денег быстро чувствуешь ограничения. Лишние граммы превращаются в килограммы, а суставы становятся менее подвижными постепенно. А душа и разум вообще очень тихо о себе напоминают. Но… Есть такие притчи. Они как призыв, афишка, которые хотя бы на мысль правильную наталкивает…
Спасибо. 10 лет назад, когда во мне клокотала обида на маму, я плакала на могиле деда, и он мне «сказал»: Не обижайся на неё, ведь если бы не было её, то не было и тебя». И я перестала. Может это и отсрочило проявление ББ на 10 лет. Сейчас болезнь проявилась, и надо просить прощения. Только у кого, на кого я обижена? Пока не знаю. Может быть у себя самой…
Здравствуйте. Прекрасная притча, очень.
Прощение-это долгий и трудный процесс. Прощению надо учиться, а это не просто, т. к. требует воспитания себя. На первом этапе, у меня были проступки за которые не прощают, на втором этапе проступки за которые прощают,но меняется отношение к прощаемому.Третий этап- простить и не менять отношений к прощаемому,а относиться к нему лучше чем до обиды , если такое возможно…..
Тем, кто хочет научиться прощению, рекомендую книги Лууле Вилмы «Без зла в себе» и «Исцеление болезней позвоночника и суставов». В этих книгах рассказывается именно о том, как прощать.
Виктору — человеческая благодарность! Прямо в одной параллели мыслим.
Большое спасибо вам Виктор!За статью,очень поучительная.Мне понравилась.
Здравствуйте Виктор, спасибо за притчу.
Виктор.Здравствуйте! Благодарю Бога за вас. Спасибо вам огромное за все ваши письма. Теперь когда боль бывает сковывает я перечитываю снова снова ваши письма и начинаю разбираться в себе. Изменяя питание (когда прекращаю есть мясное и молочное) боль уходит.Работаю со своим мышлением. Сказала «нет» своим обидам . Но они бывают проскакивают как сорняки . И если их вовремя не вырвать это тоже переходит в боль в теле . Учусь любить себя и проявлять любовь к другим людям. Хотя думала раньше что у меня ее хватает. Дала обещание Богу на 2016 «жить в радости всегда» . Но это бывает не просто. И еще много много работы впереди.Благодарю вас. Валентина.
очень интересный рассказ. Я даже применю некоторые вещи из него. Мне вот тоже психолог посоветывала благодарить своих родителей каждый день и прощать их. Я каждый день делаю наклоны к полу и с каждым наклоном про себя благодарю Бога за жизнь, которую он мне дал, затем маму,папу, что родили меня и отчима, что принял меня в свою семью. А также прощаю каждого члена своей семьи. И у Бога прощения прощу, за то что перестала о себе заботится. Через какое-то время такое упражнение мне действительно стало помогать. И спине стало легче.
Только позавчера прочитала сказку о прощении и уже сегодня позвонила маме, которой не могла позвонить больше года. Мне 40 лет, психологическое образование и сложные взаимоотношения с родителями. Конечно, имея такое образование, я понимала, что надо простить родителей и пыталась это сделать многие годы: тренинги, книги, мудрые люди, молитвы. Но я считала, что я должна простить их, а мысль о том, что мне надо попросить прощения у них, прочитала только у Вас. Мне казалось, что я ни в чем не виновата перед ними, а вот они…Я и сейчас толком не могу объяснить, в чем я виновата…Но просила маму меня простить за непонимание — раньше не понимала, что она не любит меня так, как Я хочу не потому, что не хочет, а потому что НЕ МОЖЕТ! А после сказки как-то сразу все стало понятно. И какое облегчение еще до звонка, от одного только этого понимания!
Виктор, СПАСИБО Вам! И спасибо моей подруге, которая показала мне этот сайт, и спасибо моей маме! Осталось поговорить с папой, но это проще:)
Добрый день, Варвара. Замечательно, что с вами произошло такое осознание. Это хоть маленький, но значимый шажок по направлению к себе и своему здоровью. Рад за вас. Спасибо за комментарий. Успехов вам.
Виктор, спасибо вам большое! Для меня намного сложнее простить нежели просить прощения…. Вот уже больше года простить не могу свекровь…. Понимаю, что надо мне, а не ей. Притча, которую Вы разместили тут пододвинула меня к этому сложному поступку… Еще немного, чтобы перешагнуть
Спасибо Виктор ты очень хороший человек уважаю тебя
Пусть Аллах дарет тебе долгих жизней
Спасибо что Вы есть.