Здравствуйте, дорогой друг.
Бывает ситуация, когда обострение болезни Бехтерева затягивается, и привычные лекарства не помогают снять боль и скованность.
В такие моменты хочется сделать хоть что-нибудь, чтобы обострение болезни Бехтерева прошло, как можно быстрее, и больше не возвращалось никогда. Да, есть такие лекарства, которые снимают боль до нескольких часов.
Только ведь постоянно употреблять такие лекарства, то же не выход. Организм к ним привыкает, и их действие начинает сокращаться по времени. А, бывают моменты, что даже обезболивающие полностью не убирают боль.
Есть один проверенный и довольно мощный способ снятия боли и скованности при обострениях болезни Бехтерева. Я говорю о голодании.
Даже однодневное голодание способно значительно снизить боль и скованность при болезни Бехтерва, а иногда и полностью убрать их.
Правда после выхода из голодания, и возвращения к старым привычкам, я имею в виду питание и мысли, боль и скованность тоже возвращаются. Такой короткой передышки недостаточно для отдыха организма от болезни Бехтерева.
Правда, можно провести суточное сухое голодание, которое по эффективности можно сравнить с 3х дневным мокрым голоданием. Еще более эффективно будет 36 часовое сухое голодание, которое сравнимо с более чем 4 суточным мокрым голоданием.
Такой способ голодания значительно быстрее снимает боль при обострениях болезни Бехтерева. Замечено, сухое голодание сильнее влияет на изменение мышления, что и нужно при лечении болезни Бехтерева. И отказаться от обезболивающих лекарств на это время вполне по силам любому.
Все это происходит в самые короткие сроки. И я считаю, что, продержаться полтора суток, не контактируя с водой, не так уж сложно. Можно перед началом голодания как следует напиться воды, и этого будет достаточно, чтобы комфортно провести весь срок голодания.
Но, многие люди просто не готовы, чтобы отказаться еще и от воды на полтора суток, как бы их ни поджимала болезнь Бехтерева. В таком случае точно также помогает и мокрое голодание, сроком от 3 до 5 дней.
Правда эффект от него растягивается на срок в три раза больше, и скорой помощью это уже назвать нельзя. Но, боль обычно проходит уже после суток даже мокрого голодания. А, чтобы закрепить эффект и окончательно избавиться от боли, как раз и нужно проголодать от 3 до 5 дней.
Голодание, это мощное средство для борьбы с болезнью Бехтерева, но, как и во всех остальных случаях, без подключения сознания, хорошего эффекта от него не получить.
Дискомфорт, который испытывают большинство при голодании, отвлекает от тяжелых мыслей о болезни Бехтерева и ее последствиях. И это тоже способствует снятию обострения.
Но, бывают моменты, когда голодание наоборот усиливает сомнения и страх. Тогда
эффект от голодания будет гораздо слабее, хотя все равно он будет. Но, после выхода, обострение болезни Бехтерева, может возобновиться с новой силой.
Вот в таком случае и следует начинать с однодневных голодовок раз в неделю. Чтобы дать понять организму, что без еды, сутки и даже полтора, можно обходиться спокойно. С каждым новым голоданием будет расти уверенность, а страх будет уходить.
Через пару месяцев тренировок можно будет проголодать и 3-5 дней без особого напряжения, и с пользой для себя. Просто все нужно пробовать самому и искать свое. За вас этого никто не сделает, как бы вы ни хотели.
Хочу предупредить, что такие короткие голодания сроком от 3 до 5 дней не всем помогают убрать обострения болезни Бехтерева.
У некоторых боль появляется сразу после выхода из голодания.
Это все естественно. Если вы мыслями и действиями постоянно возвращаетесь к прежней жизни, то возвращается и болезнь Бехтерева с ее осложнениями. Поэтому во время голодания пробуйте разобраться со своими мыслями и эмоциями, которые привели вас к обострению, и заменить их другими, позитивными.
Пока вы с этим не разберетесь, обострения вас будут постоянно преследовать. И сроки голодания придется постоянно увеличивать, чтобы снимать боль и скованность, которые дает болезнь Бехтерева.
Поэтому пробуйте, ищите свое, и вы найдете то, что поможет вам справляться с болезнью Бехтерева.
Действуйте, и у вас все получится.
Успехов Вам.
Всего Доброго.
Что вы думаете по поводу прочитанного? Поделитесь своими мыслями в комментариях.
ОК ! Насчет сухого голодания полностью согласен , вещь проверенная на опыте и не так уж трудно 36 часов продержаться, зато эффект чувствительный.