Здравствуйте, дорогой друг.
При болезни Бехтерева характерно искривление позвоночника
Это может быть и сутулость, и скручивание позвоночника как пружины, и наоборот, вытягивание позвоночника в ровную линию. Все это является уже следствием болезни Бехтерева. А, вот причиной возникновения болезни Бехтерева сутулость быть не может.
У меня сутулость была уже с детства. Что говорит о том, что и болезнь Бехтерева у меня зарождалась в детские годы. И еще много других фактов, которые подтверждают, что болезнь Бехтерева у меня начала зарождаться еще в детстве.
Сутулость у меня и сейчас еще немного осталось, так как у меня была травма позвоночника. Но, такой кривизны, как раньше при болезни Бехтерева, у меня сейчас нет. Хотя я специально этим не занимаюсь. А, только тренируюсь с железом.
Кто боится, что сутулость все равно останется, и поэтому ничего не хочет делать, чтобы избавляться от болезни Бехтерева, хочу вас успокоить. Сутулость может уйти, как и болезнь Бехтерева. Как только вы уберете причины, то позвоночник снова станет ровным и гибким.
Сутулость, это не причина болезни Бехтерева
Сутулость это следствие вашего мышления. Искривление позвоночника происходит от неправильной расстановки жизненных приоритетов, и отсутствия ясных, четких целей.
Если у вас нет четких, конкретных целей, то у вас не будет и смелости убеждений. Вам нечего отстаивать, не к чему стремиться. Вы будете идти туда, куда позовут, или куда пойдут все. Отсюда и страхи, и недоверие к жизни.
Зная это, вам следует определиться со своими целями. И тогда остается только следовать своим целям и добиваться их реализации. Люди, у которых есть цель, у которых высокая самооценка, обычно, уверены в себе, и смотрят вперед, чуть выше горизонта, а не в землю себе под ноги.
- Ведите себя так, как будто вы успешны.
- Смотрите вперед, и идите по жизни с гордо поднятой головой.
- Старайтесь постоянно выпрямлять спину.
Со временем это войдет у вас в привычку и спина начнет выпрямляться. И конечно, займитесь поднятием своей самооценки и тренировкой уверенности в себе.
Любое дело, доведенное до конца, поднимает самооценку и добавляет уверенности в себе
Упражнения с тяжестями для развития мышц спины и груди, помогут быстрее выпрямить спину и справиться с болезнью Бехтерева. Об этом есть статьи на блоге.
Как только вы начнете менять питание и перейдете на вегетарианскую пищу, спина ваша начнет выпрямляться. Естественно, нужно будет отказаться от молочных и хлебобулочных изделий, от которых в организме скапливается очень много шлаков, приносящих вред.
Следуя этим нехитрым правилам, вы сможете и избавиться от болезни Бехтерева, и сутулость убрать. И будет у вас королевская осанка и здоровая спина.
Действуйте, и у вас все получится.
Успехов Вам.
Всего Доброго.
Что вы думаете по поводу прочитанного? Поделитесь своими мыслями в комментариях.
Очень здорово, что вы вдохновляете своих читателей. Удачи вам!!!
Что касается мышления, то я топчусь на месте, делая все новые и новые ошибки. Все наоборот. Даже не знаю, что делать. Моя цель и ББ несовместимы вообще. Это все равно, что немой певец.
Согласна, изменить мышление — путь к здоровью.
Девушка, нет ошибок. Есть опыт. Для другого результата вы еще не созрели духовно. Как только вы примете новые установки жизни, и жизнь и здоровье начнут меняться. Это касается и болезни Бехтерева. Мышление очень инертно, и если с ним не работать постоянно, то сдвигов не будет. И то, что вы называете топтанием, это просто мелкие шаги, которые вы за шаги не воспринимаете. Постоянно спрашивайте себя про свою цель и прислушивайтесь к себе.Про любое занятие, которым вы занимаетесь, думайте, может ли оно быть целью вашей жизни. И снова слушайте себя. Вы поймете свою цель, по вашему душевному подъему, и вдохновению. Сейчас у вас много навязанных стереотипов, которые закрывают вам вашу цель. Проверяйте их все на соответствие цели. То есть, цель должна быть ваша, исходящая лично от вас, а не заимствованная. Цель должна вести вас к развитию. Цель должна давать результат именно вам, а не родным и друзьям. Осчастливить всех людей это не цель. потому что, сделать это не удастся, против воли самого человека.
Если болезнь Бехтерева мешает вам идти к вашей цели, скорее всего, это не ваша цель. К вашей цели, вам ничто не помешает идти. Вспомните Николая Островского. К чему он пришел, следуя своим целям, и не обращая внимания на болезнь Бехтерева. Поэтому болезнь Бехтерева это лучший показатель того, что у вас нет своих целей. Ищите свои, и идите к ним, и будете здоровы.
Успехов.
Нет, нет, это раньше были цели других, а теперь только моя — самая лучшая, самая прекрасная)))) Если бы вы только знали…)))))) Нужно только физическое здоровье, а все остальное у меня уже есть для осуществления этой цели. Мечта всей моей жизни!
Отлично. Если вы проверяли свою цель на соответствие и она проходит по всем параметрам, то вам не составит труда избавиться от болезни Бехтерева и продвигаться к своей цели.
Успехов Вам.
здравствуйте мне 10лет ставили диагноз и вот сказали бехтерево сам я спортсменом был гребля на байдарке так вот я хочу вернутся в спорт пока молодой мне 27 и двое детей и я хочу чтобы они гордились мной так и будет начал плавать а теперь в спортзал хожу скоро эта болезнь сбежит от меня мой жизниный настрой вытолкнет ее я крепко верю человека возможности нет границ начал мазать позвонок и принемать внутрь вытежку (народная медицина) скоро еще одно приготовят через месяц гте то скоро как пойдут сдвиги напишу всем мы будем здоровы!!!
Здравствуйте, Максим. У вас завидный оптимизм. Я думаю, у вас получится, все что вы задумали, и болезнь Бехтерева вас оставит.
Успехов Вам.
С Новым Годом.
Если у вас любая болезнь, то это только от того, что вы не уверенный в себе человек. Начните верить в себя и болезни уйдут, вы сможете ходить по воде, вы сможете читать мысли, перемещаться по времени.
Согласен, Евгений. Но, это сложно сделать в обществе, где никто в это не верит. А, самому достичь такой веры, ооооооооочень трудно. Для этого нужна соответствующая осознанность. Болезнь Бехтерева это хороший раздражитель, чтобы человек задумался над своей жизнью и начал что-то менять в ней. То есть начал верить в другие ценности. Можно сказать, что повезло тем, у кого болезнь Бехтерева. Они уже имеют возможность задуматься о своей жизни и своих ценностях. Спасибо. Успехов.