Здравствуйте, дорогой друг.
Хотели как лучше, а получили как всегда
Всем вам знакомо такое явление, когда что-то делаешь продолжительное время, чтобы уменьшить последствия болезни Бехтерева, а получается все наоборот. Не только не становится лучше, но и бывает обострения усиливаются.
Это зависит не только от питания и применяемых упражнений. Но, сегодня речь пойдет именно о применении физических упражнений, при лечении болезни Бехтерева.
Предлагаю вам почитать очередное письмо от читательницы блога, и мой ответ на это письмо. Возможно, кто-то в этой статье найдет ответы на свои вопросы.
Письмо читательницы:
«»»»»Работа с анкилозом шеи требует большой осторожности. Можно сказать, ювелирная работа. Там находятся жизненно важные артерии, рядом головной мозг. Неправильное лечение может принести непоправимый вред.
Напишу о своих грубых ошибках. На протяжении долгого времени я делала, упражнения для шеи, с помощью специальных приспособлений вытяжку шеи, минальная терапия, китайский массаж. Пыталась постоянно руками развернуть шею, всевозможные растирания.
Шли годы и никакого эффекта. Начала заниматься энерго-лечением, в которое входило знание анатомии. Я узнала, что значит анкилоз шеи в подробностях. И поняла, что все мои действия были не нужные и опасные. Как еще башку себе не свернула.
Сейчас я совместила 2 методики, вашу и методику Гитта В.Д. У него сайт и он тоже охотно, как и вы помогает людям советами. Лечит без лекарств, артриты, артрозы. Упражнения для шеи у него очень простые.
Как китайский болванчик с малой амплитудой движения. Делать их каждый час, по 1-2 минуты в каждую сторону. Еще сидеть на малобелковой диете и делать простукивающий массаж. На сайте много видео.
Когда я начала делать эти упражнения, была поражена. От таких простых упражнений пошло сильное тепло в голову, плечи, руки. Такого тепла я не чувствовала даже при интенсивной физкультуре. Гитт, считает, что остеофиты могут размягчаться и уходить из организма по его методике.
По вашей методике, буду устраивать 1 день голодовки и 1 день разгрузочный в неделю, и придерживаться малобелковой диеты. И конечно менять мышление по вашим рекомендациям.
Также по вашим советам, силовые упражнения. Особенно для плечевого пояса. Ведь мышцы шеи у меня полностью атрофированы. Этой методике буду следовать до конца… Другого и искать не надо. Как вы думаете?
Правильно вы написали, не надо рассуждать, а дело делать надо. Виктор мне бы очень хотелось, чтобы вы посмотрели методику Гитта В.Д. и написали свое мнение. Простите, что загрузила»»»»»
Ответ на письмо читательницы:
Главная ошибка в том, что больные начинают работать с анкилозом и с Болезнь Бехтерева симптомы. Не надо ни с чем работать. Надо просто не мешать организму, быть здоровым, потому что, наш организм это самовосстанавливающаяся система.
Человек же постоянно вмешивается в процессы, протекающие в организме своим искаженным мышлением и вредным питанием. Потому такие плачевные результаты со здоровьем.
Вы думаете, почему на голоде происходит восстановление здоровья? Потому что организму перестают мешать вредным питанием, и он активизирует все силы на борьбу с больными клетками. В результате происходит восстановление всех органов и систем, без исключения.
Если будете придерживаться намеченного плана, то, в конце концов, ваше мышление начнет меняться и все функции организма восстановятся. Болезнь Бехтерева уйдет.
Техника выполнения упражнений, разработанная Гиттом, вам поможет быстрее восстановить функции шеи и других суставов, если вы будете делать их с любовью
Если с любовью не получится, то, лучше не делать. Пользы не будет. Это касается любых упражнений при болезни Бехтерева, а не только рекомендованных Гиттом.
Я сам постоянно применяю технику микродвижений, только не знал, что под нее уже подведена целая теория. Я так разрабатывал позвоночник еще при болезни Бехтерева, чисто интуитивно, когда мог часами раскачиваться, как маятник, чтобы унять боль.
Или лежа на кровати в больнице при обострениях болезни Бехтерева, пробовал движения тазом вдоль тела. Такая зарядка меня успокаивала и не позволяла моим мышцам дряхлеть.
Мне это давало пользу потому что, мне нравилось это делать, уменьшало боль, и давало прилив крови к больным местам. К сожалению, в теории Гитта ничего не говорится об эмоциональной составляющей при выполнении его упражнений.
Я рекомендую делать то, что нравится, что вызывает положительные эмоции, а не то, что по теории должно помочь
Выполнение нелюбимых упражнений, как и не любимая работа, могут очень сильно навредить здоровью.
Если вам нравится выполнять упражнения и питаться, как рекомендует Гитт и это приносит вам пользу, то делайте, и ни на кого не оглядывайтесь. Вам нужно взять ответственность на себя, и твердо и окончательно решить, что вы будете делать для восстановления своего здоровья.
И еще, вам нужно обязательно пересмотреть свои взгляды на жизнь. Вы не хотите замечать, что происходит вокруг вас, и упорно смотрите только в одну сторону, и во всем хотите досконально разобраться. Потому шея становится неподвижной.
Но, тем не менее, сдвиги в лучшую сторону у вас уже есть, ваше мышление стало меняться, это заметно по вашим комментариям. Так что я думаю, у вас все получится.
Успехов Вам.
Всего Доброго.
Что вы думаете по поводу прочитанного? Поделитесь своими мыслями в комментариях.
Я тоже уже около недели делаю микродвижения по методу Гитта,для шеи.У меня они ослабили болевые ощущения в области шеи(во время сна переворачиваюсь и не просыпаюсь от боли)До этого делала специальные упражнения при болезни Бехтерева,результата не было.Техника очень простая,но делать нужно как можно чаще.
Антонина, вы правы. У меня когда болела шея, я тоже сначала пробовал специальные упражнения рекомендованные при лечении болезни Бехтерева. Но, эффекта они не давали. Поэтому, я просто перестал их делать. А, когда занялся силовой гимнастикой, то убострения шейного отдела позвоночника у меня были очень слабые. И мне достаточно было полчаса или час помотать головой, чтобы размять шею, и боль и скованность проходила. А, когда я стал применять голодание, то про обострения шейного отдела, я вообще забыл.
Спасибо за комментарий.
Успехов.
питаюсь в основном салатами и фруктами. вот гречки захотелось. а она вроде как белковый продукт. не повредит?
Девушка, гречка это растительная пища. И Белок там совсем другой. Он легко усваивается, и не превращается в жир если его избыток. Гречки вы можете есть сколько хотите, но никогда не станете толстой, если не будете ее заедать мясом или рыбой, приготовленными на жиру. Гречку лучше просто замачивать на воде, и потом есть с салатом из свежих овощей. В гречку можно добавлять сливочное или растительное масло. Я когда лечился от болезни Бехтерева, ел только рис и гречку. Часто без гарнира, просто кашу с маслом. Мне так нравится с детства.
Успехов Вам.
Вот мне и хочется каши с маслом. О весе не думаю — он у меня низкий. Для меня в пище главное, чтобы она способствовала выздоровлению.
Спасибо , Виктор ,что мое письмо вы написали в своей статье, как показатель неправильного лечения .Я считаю ,лучше больным с ББ учиться на чужих ошибках , а не на своих.Мне мои ошибки ,очень дорого стоили .
По лечению анкилоза шеи по системе Гитта В.Д. хочу кое -что добавить.Скоро будет полгода ,как я делаю микродвижения для шеи.Движения в шеи отсутствуют почти вообще.Движения осталось ,как раз на то,чтобы делать микродвижения.Болей в шее нет вообще лет 5. По ходу лечения возникали вопросы и я задавала их Гитту.
Микродвижения для шеи надо делать очень,очень медленно с амплитудой 1-2 см. И еще надо держать угол, то есть немного наклонить голову вперед на 20%, чтобы не зажимать артерии. Паралельно делать класические упражнения для шеи , ненадо.Это только навредит.Нужно делать перкуссионный массаж,то есть простукивание шеи. Гитт написал ,что при этом остеофиты постепенно будут отваливаться.Но массаж надо уметь делать правильно .Я сначало сама пыталась его делать. Да,так надолдила…… Короче опять навредила себе….Надо ведь точно знать ,куда стучать.Весной поеду в Москву к нему на личный прием и он покажет ,как правильно его делать.
Мне эти упражнения нравится делать. Я чувствую в них силу.Главное набраться терпения. И вообще я поняла, что тише едишь, дальше будишь. Я научилась немного слушать себя.
Зашла на сайт В.Д. Гитта. Он — мануальный терапевт.Да будь он хоть семи пядей во лбу — ББ мануальной терапией не одолеть! Это системное заболевание ВСЕГО организма , это ВОСПАЛЕНИЕ! Виктор в своих статьях от НАЧАЛА до КОНЦА рассказывает очень подробно с чего начинать , как убрать это воспаление, а потом уже может и мануальный терапевт не понадобится… Лучше бы ДИЕТ-БРАТЬЯМИ становились , а не мануальными терапевтами , объясняли бы людям , что такое здоровый образ жизни и правильное питание !!! Сначала мы объедаемся жареным мясом ,шашлыками , пельменями с уксусом, тортами, пирожными и т.д. , а потом начинаем лавровый лист(?) заваривать и суставами заниматься… или пить боржоми,а почки … Просто не надо зря тратить время , а просто внимательно ИЗУЧИТЬ статьи Виктора Громакова- его методика проста , щадяща , а главное РЕЗУЛЬТАТИВНА !!! СПАСИБО , ВАМ , ВИКТОР !!!
Елена, спасибо за поддержку. Вы, одна из немногих, кто обратил внимание на то, что я постоянно пытаюсь указать на связь мышления и качество нашей жизни. Возможно, ваш жизненный опыт и стремление поменяться, помогли обратить внимание на эту связь. Почему-то большинство людей считают что, с болезнью Бехтерева нужно очень тяжело бороться, и что изменение мышления не способно что-то изменить в нашей жизни.
Хотя, казалось бы, чего проще, не мешайте организму вредным питанием и негативным мышлением, и он сам справится с любой болезнью, даже с болезнью Бехтерева. А, если вы начнете проявлять Любовь к себе и людям, то благодарный организм еще быстрее восстановит все органы и системы, и вы всегда будете здоровы.
Елена, спасибо за комментарий.
Успехов Вам.
Девушка, любая пища может способствовать выздоровлению, если в это верить. Но, так как большинство людей не умеют верить, в то, чего не видели и не пробовали, то, лучший способ, это применять растительную пищу, с минимальной термической обработкой. Растительная пища не дает шлаков, как животная, не нагружает организм, и не порождает агрессию. Почему люди на это не обращают внимание. Наверное потому, что считают, что человек агрессивен сам по себе? Это не так. Если вы включите хоть немного разума, то вспомните, что новорожденные, это люди, которых еще не тронуло разрушающее коллективное мышление, и которые способны проявлять только любовь. Потому животные их не трогают, а наоборот защищают. Потому большинство людей так любят младенцев. А, вы думаете почему?
Агрессия же, разрушает организм, но никто не хочет этого замечать. Выбор за вами, милая Девушка. Вы можете всю жизнь питаться безобразно и искать психологические способы и трюки избавиться от страха и нерешительности и продолжать тяжело болеть. А, можете просто поверить мне и себе, перейти на новое питание и со временем забыть про болезнь Бехтерева.
Успехов Вам.
Виктор , мне кажется, вот как раз Елена не внимательно читает ваши статьи.Ведь в них вы много писали о работе над телом, о силовых упражнениях, о массажах. И самое главное , это надо делать на фоне позитивного мышления и правильного питания. Так ведь ? Или , я что-то не понемаю…….?
Пусть ,Елена , внимательно изучит методику Гитта. Его мануальная терапия, совсем другая. Мягкая, без болевых ощущений. В своих книгах , он много пишет о вреде неправильного питания .Полгода я делаю его микродвижения и впервые за много лет почувствовала ,как задышала моя шея , кровообращение в голову востанавлеваться стало.Появилось наконец легкое движение.Моя знакомая имеет скандинавскую форму ББ. Окостенела кисть руки.Что только она не делала. И помогла простая методика Гитта.Сейчас рука в пркрасном состоянии. Для меня показателем служат, мои собственные ощущения и выздоравление других людей , а не лозунги Елены ДИЕТ- БРАТЬЯ …Прежде ,чем чихвостить методику, надо сначало испытать на себе.А потом делать выводы. Всем давно понятно ,что ББ системное заболевание всего организма, но это не значит ,что не надо работать над анкилозами. На ее турбо-суслике , далеко не уедишь. Виктор , у вас замечательная методика и я ей конечно буду следовать. Только не надо засаживать методики других людей , которые реально помогают людям.
Есть такой очаровательный тандем — ПРИЧИНА и СЛЕДСТВИЕ. Если есть ПРИЧИНА , значит обязательно будет и СЛЕДСТВИЕ. И наоборот — если есть СЛЕДСТВИЕ ( а в нашем случае это ББ), ОБЯЗАТЕЛЬНО есть ПРИЧИНА. ТАК понятно? И НИКАКИЕ ВРАЧИ ББ вылечить НЕ могут. Это АУТОИММУННОЕ заболевание. Грубо и коротко — это А у т о агрессия человека к самому себе, причём на таком тонком уровне , что нам и не снилось… Какими лекарствами или манипуляциями помочь человеку поменять знак своей психики с минуса на плюс (грубо)? Какие врачи на ЭТО способны? Врачи устраняют симптомы , которые потом всё-равно повторяются в разных вариантах. НО болезнь остаётся. Если мне сегодня лучше и у меня задвигался локоть,а завтра начнёт наизнанку выворачивать глаз( кто с этим сталкивался — поймёт)? а такой приятный процесс ,как раздувание колена в 2 раза и ревматолог(и тоже не глупый и тоже людям помогает) помочь не может. А хороший окулист просто СОВЕТУЕТ вызывать СКОРУЮ и срочно в больницу … Ну найдите хоть одного врача, который реально назовёт ПРИЧИНУ болезни БЕХТЕРЕВА ! Да нет его в природе и быть не может ,потому,что им надо ЛЕЧИТЬ , а не ВЫЛЕЧИТЬ !!! Вот поэтому для меня АВТОРИТЕТ — человек,который С А М нашёл причину и избавился от ББ. А так методик и врачей хороших много, я не спорю. У меня у самой сын хороший ветеринарный врач ,а в 34года получил инсульт. Сейчас изменил питание, постепенно меняет мышление , чувствует себя всё лучше и лучше.
Никому не хочу давать оценок . Но ФАКТЫ — упрямая вещь.
Елена, ваши убеждения в том , что никакае врачи не вылечат ББ ,уже давно не новость для больных бБ .Никто на них и не надеется . Гитт вовсе не претендует на то, что может вылечить бБ. А вот значительно улучшить состояния здоровья без лекароств и операций , это в его силах. И чтоже в этом плохого не понятно? Почему на фоне позитивного мышления и правильного питания нельзя пользоваться его методикой ,для улучшения состояния. С раздутым коленом и вывораченном глазом тупо ждать ,когда позитивное мышление начнет срабатывать и уйдут проблеммы ? И при этом еще глотать непрерывно абезболивающие …Я была точно в таком состоянии. Свет не мил и сложно в этот момент позитивно мыслить.Как говорят , в здоровом теле , здоровой дух.По вашему получается достаточно изменить питание и мышление и нечего больше делать не надо ,чтобы произошел полный уход заболевания ?
Впрочем, я не на чем не настаиваю и нечего не утверждаю . Я просто не имею на это право , так как еще больной человек .Право утверждать имеют только те ,кто вылечил себя от ББ. Я не пью таблеток много лет, но до обсолютного здоровья мне еще очень далеко . И поэтому спорить нам больным людям ,нет не кого смысла. Раз уж мы приняли и поддерживаем методику Виктора , мы должны быть откровенными друг с другом, поддерживать и делится опытом лечения.
Может вы и правы Елена . Достаточно просто менять мышление и питание. Ведь все гениальное -просто. Очень бы хотелось знать,как лечитись вы ? Вы написали о сыне. А вам самой удалось настроить себя на волну позитивного мышления и питания? Вот я например теоритически к этому давно готова , а практически пока не получается….Напишите о своих подвижках. Это ведь интересно не только мне , но и всем читателям блока.
Я уже не лечусь. Я Ж И В У
Очень рада за вас Елена !!! Жаль , что не хотите поделиться с читателями ……
Ирина, ВЫ поняли мои статьи так, как вам позволяет ваша осознанность. Да, я пишу о том, что необходимо делать физические упражнения. Но, только те, которые вам нравится делать, и которые вы хотите делать. В этой статье я как раз об этом и пишу. Если вам нравится выполнять упражнения Гитта, и тем более они дают вам реальную помощь, то выполняйте их. Я пишу в большинстве статей, и Елена имела в виду именно это, что основным является смена мышления, для избавления от болезни Бехтерева. Физкультура, массаж и другие процедуры могут дать только облегчение при болезни Бехтерева, но не избавить от нее. Тем не менее, пренебрегать этим не стоит. Потому я и рекомендую заниматься физкультурой, что с ее помощью можно быстрее восстановиться. А, какая это физкультура, не важно. Это могут быть силовые упражнения, или упражнения разработанные Гиттом, или другие упражнения, не имеет значение. Если это вам помогает, снимать боль и скованность, пользуйтесь на здоровье. Я ведь об этом постоянно пишу, чтобы вы сами выбирали то, что вам больше подходит. И я совсем не против методик других специалистов. Если они есть, значит они имеют право на существование. А, принимать их или нет, это уже право каждого больного. Но, повторяю, это не главное в лечении болезни Бехтерева, потому что, оно не затрагивает причины болезни. Главное, это смена мышления, образа жизни.
Именно об этом и написала Елена. Система Турбо-Суслик помогает разобраться со многими заморочками и страхами, и сдвинуться с мертвой точки при смене мышления. Елена потому говорит об этом, что сама попробовала и получила результат. И она совсем не против упражнений. Она просто предостерегает, чтобы люди не зацикливались на физических упражнениях, (потому что, они не убирают причины болезни Бехтерева), а начинали менять мышление, (которое и является причиной болезни), хотя бы таким простым способом, как смена питания. А, далее можно уже применить Турбо-Суслик или любой другой способ, который вам подходит. Об этом есть статьи на блоге.
Успехов Вам.
Ирина, о том, что произошло с Еленой за последние пол года она написала в письме, которое я поместил в статье «Я у себя есть — Это такое приобретение».
http://lecheniebehtereva.ru/voprosyi-chitateley/ya-u-sebya-est-eto-takoe-priobretenie/
Успехов Вам.
Виктор , прочитала несколько раз письмо Елены , которое вы поместили в статье. И мне стало очень ,очень стыдно за злобность в коментариях.Простите меня Виктор , простите Елена.Письмо Елены ,мне дало такой пенок…..Я не ожидала,проплакала пол дня. В такой не легкой жизне,она смогла прийти к себе, полюбить себя и приобрести легкость в жизне. Да это точно , причина болезни Я САМА.Все мои копошения , гроша ломаного не стоят…….Я круто поменяю главное направление в своем лечении и не буду не на чем зациклеваться. И помогут мне силы небесные и Ангел мой.Виктор , я с удовольствием буду читать ваш блок , но в коментариях я больше учавствовать не буду. Когда буду ЖИТЬ , а не существовать ,я обязательно напишу. Спасибо вам Виктор .Ваша методика свет, в конце тоннеля. И на этот свет надо идти , другой дороги нет. Вы учитель.Виктор на последок , я хочу написать стихотворение собственного производства.Это мое внутреннее состояние души и наверно меня не поймум здесь…Но очень хочется выговориться….
Разговор с Ангелом.
-Ты помнишь, как любила ты ,листвой осенней любоваться
Радоваться солнцу,в лучах его купаться
Ты помнишь ,как любила слушать , как дождь стучит по крыше
И даже в эти дни ненастья ,переполняло тебя счастье.
И что сейчас с тобою стало.
Почему же ты себя , так быстро потеряла.
Темной тучей заслонились , мысли светлые твои
На них быстро наслоились,гнев , тоска и частый стресс
И совсем ты потеряла к этой жизне интерес
И что теперь……
Истерзанна душа, пропитанно болезнью тело
Ты разве этого хотела .
Тебе жизнь была дана для счастья и разве я подумать мог ,
Что будет , вот такой итог.
-О, Ангел, ты прав во всем, прими мое ты покаяние ,но есть одно мне оправданье
Жила во тьме, я разве знала,
Что так душа моя страдала, что ты родной
Всегда не прочь, мог поддержать меня ,помочь
И знаний было очень мало , учителей я не встречала
Которые могли наставить на путь спасения направить.
Теперь вот , по крупинкам себя я собираю
И сердце понемногу, любовью наполняю.
Придти к себе , любить и быть любимой
Эту надежду в серде я ношу .
О, Господи, тепло в душе еще осталось .
Не остуди его , прошу ……
Ирина, на вас никто обиды не держит. То, что с вами происходит, это нормально для любого ищущего человека. И не стоит недооценивать свои успехи. Вы сделали максимум из того, что позволяла вам ваша осознанность. А, ваше копание в своей жизни и в болезни Бехтерева, как вы выразились, привело вас в сегодняшний момент, к сегодняшнему пониманию себя и событий. Это здорово. Отстраняться от участия в обсуждении тем, которые вам не равнодушны не стоит. Именно ваши письма и ответы на них помогли вам кое-что осознать. Одно дело, когда вы переживаете в себе. Вы имеете определенные мысли и чувства. Другое дело, когда вы делитесь этим с другими. У вас появляются другие мысли и чувства. Это помогает полнее понять себя и других, и подняться выше в своем развитии, и приблизить момент избавления от болезни Бехтерева. Чаще вспоминайте выражение: «Никогда не говори никогда». Я это к тому. что не надо ни от чего зарекаться и закрываться. Все может быть. И все это нужно принимать. Когда вы это поймете, ваша шея перестанет болеть без всяких лекарств.
А, стихотворение отличное. Искреннее, с чувствами. В нем выражается ваше отношение к миру и к себе. Внимательно перечитайте его и подумайте, что вы в нем про себя видите. Я увидел причины болезни Бехтерева. Возможно и вы это уже видите.
Успехов Вам.
Ирина, не нужно уходить!!! Оставайтесь с нами)Будем выздоравливать все вместе.
Присоединяюсь. Ирина , Вы тоже меня ПРОСТИТЕ.
спасибо всем за такие эмоциональные комментарии, мне многое подсказали в себе, будьте -здоровы!
По поводу Гитта хотела сказать… Этот мед центр, где он работает, рядом с моей работой, я туда хожу на массаж Шиацу к другому специалисту. В принципе, по описанию мне нравится методика Гитта, и я слышала положительные отзывы от пациентов с артрозом, пока сидела в очереди… Но, меня настораживает то, что текучка там просто катастрофическая. Я не понимаю, как можно хорошо работать с пациентов, когда с одним работаешь, а 5 уже в очереди сидят, и поток просто кошмарный. Лично меня это настораживает. Поэтому до сих пор до Гитта не дошла. Мне никак не поставят диагноз, подозревают Бехтерева, но картина смазанная, и никто ничего толком сказать в итоге не может. Ставят остеоартроз как рабочий диагноз. и это в москве, лучшие специалисты… В итоге я для себя решила. что Бехтерева или нет, в принципе все эти проблемы — это одна группа заболеваний. с одними корнями. Нашла этот сайт и он очень перекликается с моими мыслями по поводу избавления от заболевания.
Виктор, огромное спасио за такой обширный сайт, за ваш настрой, за то, что вселяете в людей веру… Это очень важно. Важно знать, что кто то смог справиться с такой сложной ситуацией. Это все помогает не опускать руки.
И вам Марина спасибо за поддержку. И успешного излечения от вашей болезни, какой бы она ни была.
Успехов.
Здравствуйте! Незнаю попадёт ли моё письмо к вам, но пишу к вам от крика боли души.Жив я в Туркменистане , где очень мало хороших врачей , а о специалистов по суставам, вообще нету.Сняла МРТ и у меня нашли кучу болячек.Остеохондроз,шеи, груди и поясничной области.Протрузия шейных позвонков С-5, С — 6,междисковая грыжа поясничных позвонков L-4 S-1.Артроз -артрит плечевого и локтевых суставов, 2-х сторонняя артроз-артирт коленных суставов и голеносьопных суставов, есть в правом колени мышелка и в голени кистозное изменение.По мимо всего этого в 2013 году сделала по женски операцию- вырезали матку и яичники.Была миома и кисты на яичниках.А ещё я сейчас лечу щитовидку и мастопатию.Да …забыла , ещё у меня нашли 2-х стороний гайморит.Поделали мне уколов цефазалина., и капельницы прокалоли от печени и от почек…а также от воспаление и выписали обесбаливающие таблетки с уколами.Щитовидку и мастопатию лечать правильно..здесь всё хорошо.А вот с ногами хуже не куда…говорят третья степень…хожу с палочкой….после первого лечения никаких лечений не дают, единственно говорят, протези не с тавить, делать упражнение от всего и всё пройдет.Я сама стала пить артра, сама нашла в инете хорошее обезбаливающее мовалис..так как у меня ещё и язва двенадцатиперстной кишки.Стараюсь их пить как можно реже, я очень пеоравилась с 60 кг до 130 кг.Сейчас делаю упраженение по Гитту, а также нашла упражнение от грыж.А теперь вот хочу прочесть и ваши книги.Скажите правильно ли я всё делаю?
Здравствуйте, Татьяна
По поводу вашего поведения и судя по вашему здоровью, вы, по большей части, делаете неправильно именно для себя. Вы взвалили себе непомерный хомут на шею, помогая другим, и теперь она у вас болит и есть грыжи. Вы сильно переживаете из-за финансовых проблем, и хотите сами все это преодолеть.
Вы надеетесь, что с помощью своих действий, которые вам не всегда нравятся, сможете заслужить любовь и признание, но вас никто не принимает. У вас поэтому болят плети, руки, локти.
Ради других, вы идете против себя и своих целей, потому у вас болят ноги и вы ходите с палочкой. Вы не признаете, что вы женщина или забыли про это, потому у вас удалили половые органы.
Вы сейчас многое не можете, и едите себя поедом из-за этого. Язва вам указывает на ваше отношение к себе. Для себя вы язва.
То, что я описал, внешне может никак не проявляться. Вы создали себе такое здоровье своими мыслями и эмоциями.
Вам нужно с этим разобраться и поменять свое отношение к себе. Иначе вы и дальше будете болеть и разваливаться. И лекарства вам перестанут помогать. Вы идете против себя. А, это еще хуже, чем, когда вы идете против других.
С этих пор вам нужно думать о себе. Делать то, что нравится вам. Убрать все хомуты, которые вы тянули за других. Даже если вам кажется, что без вас не справятся. Уверяю, справятся и без вас.
Вы своим поведением, и себе не даете жить и другим оказываете медвежью услугу. Поэтому у вас столько болячек.
Но, вы можете все изменить. Вы до сих пор что-то делаете, значит есть еще силы и воля и желание. Вам обязательно нужно начать менять питание и делать больше физкультуры.
Вам нужно начать делать все упражнения, которые я описывал в статьях, направленные на развитие любви к себе. Это и аффирмации, и настрои Сытина, и поступки.
Действуйте, и у вас все получится.
Успехов Вам.
Здравствуйте! Есть кто-нибудь, кто давно занимается по методике В.Д.Гитта? Хочется поговорить с вами о здоровье.