Упражнения при болезни Бехтерева

Неправильное лечение может принести непоправимый вред

Здравствуйте, дорогой друг. Всем вам знакомо такое явление, когда что-то делаешь продолжительное время, чтобы уменьшить последствия болезни Бехтерева, а получается все наоборот. Не только не становится лучше, но и бывает обострения усиливаются. Это зависит не только от питания и применяемых…

Как выбрать для себя гимнастику или спорт при болезни Бехтерева

Здравствуйте, дорогой друг. Я уже много писал о том, что физические упражнения при болезни Бехтерева делать необходимо в любом случае. Но, очень важно выбрать для себя такие занятия, которые бы вам нравились, и приносили моральное и физическое удовлетворение, а не…

Без спорта не вылечить болезнь Бехтерева

Здравствуйте, дорогой друг. Вновь я затрагиваю тему физкультуры и спорта при болезни Бехтерева. Уже даже большинство врачей ревматологов признают необходимость гимнастики при болезни Бехтерева. Сейчас разработаны специальные упражнения, которые выполняют больные с болезнью Бехтерева, лежа в стационаре. Но, так получается,…

Как начинать заниматься силовой гимнастикой при болезни Бехтерева

Здравствуйте, дорогой друг. Как часто проводить тренировки с железом и с чего начать, такие вопросы возникают у каждого человека, решившего начать тренироваться с железом. Это касается и больных с диагнозом болезнь Бехтерева, которые хотят восстановиться с помощью силовых упражнений. Для…

Упражнения для мышц живота при болезни Бехтерева.

Здравствуйте, дорогой друг. Последняя группа мышц, о тренировке которой я хочу рассказать, это мышцы живота. При лечении болезни Бехтерева они имеют огромное значение. Об этом я уже писал в статье Роль мышц живота при болезни Бехтерева. Упражнений для тренировки пресса…