.
Здравствуйте, дорогой друг
Голодание, это сильнодействующей и очень эффективный способ избавления от болезни Бехтерева.
Особенно сухое и каскадное. Я уже описывал, как нужно проводить такие голодания при болезни Бехтерева. Но, есть некоторые особенности, и их нужно учитывать, чтобы польза была максимальная.
При проведении сухого и каскадного голодания для лечения болезни Бехтерева, важно не только само голодание, но, и правильная подготовка к нему и правильный выход. Без выполнения всех этих пунктов, само голодание окажется малоэффективным.
При лечении болезни Бехтерева, врачи назначают сильнодействующие препараты, которые полностью не усваиваются и не выводятся из организма самостоятельно. Оставаясь в органах, они отравляют наш организм.
При голоде, наш организм направляет свои силы на вывод шлаков и ядов
Поэтому больные болезнью Бехтерева, так плохо себя чувствуют во время голодания, особенно сухого. Так вот, чтобы снизить отрицательный эффект от вывода шлаков на голоде и нужна тщательная подготовка к сухому голоданию.
Пожалуйста, запомните, никогда не проводите 2 дневное и более продолжительное сухое голодание, а тем более, каскадное, если вы не попробовали проводить водное голодание хотя бы в течение трех дней. Для того чтобы проводить сухое голодание, нужна хотя бы минимальная практика.
Подготовку к сухому голоданию нужно начинать проводить за несколько недель или месяцев, до начала самого голодания. Если вы уже почистили кишечник хотя бы раз и пару раз печень, то вам будет проще. Нужно будет просто поменять режим питания за пару недель до голодания.
То есть убрать из вашего рациона мясные, молочные и мучные продукты. Питаться в основном растительной пищей, сырой, вареной или тушеной. Настраивайте себя только на положительные результаты. Только позитив. Не общайтесь с пессимистами и нытиками.
За неделю до начала сухого голодания, или хотя бы дней за 5 желательно провести очищение кишечника
В последний день перед голоданием, вечером сделайте очищение кишечника и перед сном напейтесь воды, как следует. Все. Вы готовы к сухому голоданию от 3 до 5 дней.
Если же вы никогда не проводили голодания ни в какой форме и не чистили кишечник и печень, то вам нужно начать именно с этого, с очищения кишечника и печени. Как это делать я описывал в статьях Очищение кишечника и Очищение печени при болезни Бехтерева.
На эти процедуры у вас может уйти несколько недель. Сначала почистите кишечник, и затем печень. При чистке печени постарайтесь не принимать лекарства для лечения болезни Бехтерева несколько дней до, во время и после чистки печени.
После того, как почистите кишечник и печень можно начинать практиковать водные голодания. После таких чисток, голодание будет проходить легко и комфортно. Начинать нужно с односуточного водного голодания.
В принципе, односуточное водное голодание можно проводить и не готовясь к нему так тщательно но, эффект очищения организма будет слабее. Сутки на воде, продержаться не сложно. К тому же боли спровоцированные болезнью Бехтерева, на голоде уменьшаются и можно обойтись без лекарств.
После того, как вы провели пару раз однодневные голодания, можно попробовать провести трех дневное голодание. Как это делать я описывал в статье 3 дневная РДТ при болезни Бехтерева. Через месяц после этого можно провести 5 дневное водное голодание. Вот теперь вы готовы к сухому голоданию.
Выход из голодания не менее важен, чем и само голодание
Выход проводится, как обычно. Сначала выпивается стакан воды, мелкими глотками не спеша, смакуя воду. Затем через два часа стакан нежирного кефира. Тоже медленно пережевывая каждый глоток.
И только после этого через два часа можно начинать пить разбавленный с водой сок. И так до конца дня. На следующий день можно пить соки, желательно не более литра. И далее по плану выхода из длительной голодовки. Вот и все.
Действуйте, и у вас все получится.
Успехов Вам.
Всего Доброго.
Что вы думаете по поводу прочитанного? Поделитесь своими мыслями в комментариях.
В статье всё верно изложеннно, рекомендую прислушаться. Голодание очень мощное средство востановления, тем более сухое, но можно и навредить при бездумном подходе. Я на сухую голодал максимум 6 суток и потом прдолжил с водой ещё 8 суток, так что опыт имею.
Спасибо, Виктор. Сегодня я начал однодневное сухое голодание.Пока все идет нормально
Отлично Жора. Желаю тебе добиться тех результатов, на которые ты настроен.
Успехов.