Попрощайся с болезнью Бехтерева

Движение в любом возрасте

Это жизнь

Здравствуйте, дорогой друг.

Большинство врачей современной медицины, наблюдающие развитие болезни Бехтерева, согласны, что физические упражнения при болезни Бехтерева играют важную роль в торможении процесса анкилозирования позвоночника.

Применение гимнастики при болезни Бехтерева, позволяет людям  сохранять на долгие годы подвижность и активность позвоночника

Также гимнастика при болезни Бехтерева предотвращает негативные физические изменения в позвоночнике и суставах.

При центральной форме болезни Бехтерева, без утомительных тренировок, грудная клетка быстро теряет эластичность и подвижность

Больному болезнью Бехтерева становится труднее дышать.  От этого страдают легкие, сердце, почки, печень, желудок. 

Чтобы этого не произошло, нужно делать специальные упражнения, направленные на укрепления мышц груди и спины, а также расширяющие грудную клетку. Эти упражнения при болезни Бехтерева дают хороший приток крови в грудной отдел позвоночника и  грудную клетку. Это препятствует быстрому процессу анкилозирования позвоночника и грудной клетки.

Упражнения при болезни Бехтерева тренируют грудную клетку, увеличивая ее подвижность

При выполнении упражнений для тренировки грудной клетки и спины, человек начинает дышать глубоко.  Такое дыхание заставляет грудную клетку то расширяться, то сжиматься, постепенно  увеличивая жизненное пространство  грудной клетки.

Такие продолжительные сокращения грудной клетки, хорошо питают кровью и легкие и сердце. И также тренируют эти органы. С хорошим кровотоком, улучшается и очищение кровеносных сосудов от шлаков, и повышается их эластичность.

Специальные упражнения при болезни Бехтерева направленны на укрепление и развитие мышц живота

Длительные упражнения позволяют хорошо снабжать кровью все внутренние органы и увеличивать мышцы живота. Крепкие мышцы не позволяют органам опускаться, тем самым, препятствуя нарушению внутренних связей, и патологи внутренних органов.  

Люди, которые постоянно выполняют специальные упражнения при болезни Бехтерева, давая большую нагрузку на мышцы, имеют сравнительно большие мышцы, чем те, кто делают легкие упражнения. Большие мышцы и все прилегающие области лучше питаются кровью, и лучше снабжают питанием и кислородом больные суставы и позвоночник при болезни Бехтерева. 

Такое состояние лучше замедляет процесс развития болезни Бехтерева, и позволяет больным более продолжительное время обходиться без лекарств. При этом больные  чувствуют себя удовлетворительно, и могут жить полноценной жизнью, не завися от болезни Бехтерева. 

На Западе, роль физических упражнений при лечении болезни Бехтерева, давно оценили и применяют очень широко, для поддержания здоровья у больных болезнью Бехтерева. Возможно, у нас врачи тоже обратят на это внимание, и  оценят роль физических упражнений при болезни Бехтерева.

Действуйте, и у вас все получится. 

Успехов Вам. 

Всего Доброго.